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唉,主要还是运动少啊,每天都是吃过就坐就睡,小肚子全出来了
感觉这些都不是主要原因耶~~~~
never give up
遗传也很重要的
少運動又受不了美食誘惑,肯定瘦不下來
其实真实原因就一个:嘴馋人懒
睡觉太少了,走路也不多
坐的多,运动少,还有吃的也多,睡眠不足,以上我的总结
吃什么都吸收,真没法子呀
就是爱吃肉就是爱吃巧克力油炸货……怎么可能瘦得下来……
睡得少,运动少。
和减肥比起来,战痘是我目前第一要务
我走路不少,但是运动少,每天只走一个小时的路,其他运动统统没有
冬天爱吃甜食,
少吃多动,经过今年一个夏天过来,我瘦了一点。可以穿以前的裤子了。
若是求之不得,便得会退而求其次。别处一样有可爱的人,好玩的事,不必死守一处不开心。
其实每一点都有点
不过最重要的是还是自己下不了那个狠心吧
我就是工作日节食,周末饱食啊
而且喜欢边看电视边吃饭
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