登录站点

用户名

密码

博客书架

九住心(驯象)图解

7已有 4750 次阅读  2013-02-11 16:19   标签驯象  十牛图 
 

从前,我的心四处攀缘,但现在我已经调御内心,如同驯象师制服狂象。飘浮的人,无法证得究竟法喜。佛教中经常用驯象来喻示调心。在寺院的墙壁壁画上有幅《修定图》描述修行者净化心灵成长之图。图用象来比喻学习佛法的几个阶段,意思是说人刚学佛时就像那不羁不驯的黑象一样,思想不开悟,障碍重重,必须加以强制。猴子和火焰是象征佛教哲理中所说的“心”。当目障和心灵得到了净化,由强制达到了自觉自愿,就和那象的颜色由黑逐渐变白、脾气由暴躁变驯服一样,彻底开悟了。再看看那背景,山脚下水浪翻滚,沿途风光枯燥;而山顶上却是花红柳绿、白云缭绕,星辰日月争辉。----主题推荐

 

出家人表用功修行的行者,他的钩索表正念,棍表正知,这些是他驯心的工具。大象表心,它的黑色表沉没。猴子表掉举。兔表细微的沉。在路上,有 5 种修定的进程上令我们分心的东西(色声香味触觉的外竟,对应眼耳鼻舌身):一面镜子,表色和色的诱惑。一对乐器,表声和其诱惑。一个装了香水的海螺,表香和其诱惑。水果,表味和其诱惑。一块布,表触和其诱惑。路上有一些火,这些火表四作意。在初修时火比较猛,越往上走,火越小,这指开始修的时候必须用功力度大和很刻意,到后来不必太力度大和很刻意了。

 这幅图正是喻示修行必经的九个阶段,称为“九住心”。“九住心”亦可称为“九住定”是修习禅定的九个阶次,是初学行者勘验禅定修学进度,最具体、实际的准则。犹如宁马的九乘次第,就像楼梯的台阶。上一个台阶,就会有不同的发现与收获。在玛哈瑜珈阶段,还会注重外在的坛城和供品;到了阿努瑜珈,就根本不强调外在坛城,而仅仅强调自身坛城了;到了阿底瑜伽(大圆满)的时候,心本来就是佛的坛城了,身体只是心的投影与幻像,最关键的还是内心。以下参考《成佛之道》所说,说明如下:


1。内住心

一般人都习惯将心外放,眼睛看到好看的就一直看,耳朵听到好听的就一直听,舌头尝到好吃的就多吃一点,原本清净的心,透过六根一直向外追求,于是本来清净的心就变成染污心、贪欲心、嗔恨心‥‥‥。习定,即是将散乱心收摄,让心意住在预设的“所缘对象”上,这是习定的第一步,称为“内住”。(行者手拿工具在追象但追不到,这时象被猴拉着跑,二者都为黑色。路上火很猛烈。这是说明在开始的时候,心完全不受控,必须很用力修,而且很用力修也不太见成绩。)

 

2。续住心

初习定者,虽然将心收摄于所缘对象,但无始来的虚妄心念,会习惯性的想到平日所做的一些事情,所看的一些景物,此时心就跑到所想的人事物上去。经过一段时间后,若忽而“正知”升起,又把心拉回置于所缘对象,可是一会儿又忘记,又想到别的事情,于是心又再次跑掉,经觉照又再拉回,像这样断续不定的来回于所缘对象,是修定的第二步,称为“续住”。(行者手拿工具在追象但还是追不到,象还是被猴拉着跑,但二者黑色少了一点点。这是说明在第二阶段的时候,心能在很短的时段里停驻在所缘上。)

 

3。安住心
此时,心已较习惯安住于所缘对象,妄念一起,即能发觉,并立刻把心拉回,心较安定,不会常常往外跑,这样的心境,称为“安住”。(行者的钩索绑到象了,象已不再被猴拉着跑,但还是跟着猴子。二者黑色又少了一点点,这时兔出现了,但注意看,在这时,象猴兔开始看向和尚了(前2阶段,象是看着追着猴的!)。这部分图表示在这阶段我们能摄心,心开始有一点点受控了,但一在外界干扰时就心散了)

 

4。近住心
心已能安住于所缘对象,对所观之对象虽然还不是很清晰明显,但只要有一念向外攀缘,便能立刻警觉。随时观照于所缘对象,称为“近住”。(和3差不多,但3者白的程度多了。这是说明在这阶段我们能摄心,但一在外界干扰时仍然心散。)

 

5。调伏心
从摄心向内,而至“近住”,皆是把心扣住在所缘对象上;到调顺的阶段,就会知道修定很好,体验到修禅定的殊胜。例如:看书时理解力慢慢增强,办事时精神较能集中,身也有了变化,心也能常处平静当中。所以身心之情绪变化皆能得到具体的改善。降服烦恼的力量也增强了,对于五欲、三毒、男女相之诱惑等,亦能以静制动,不容易为外境所惑。(现在行者不止钩索绑到象,连棍也出动的很好了,而且是行者拉象而猴子乖乖地拉着象尾巴了,象猴兔半白了。此时仍然有兔。这是说明在这阶段我们基本上已对粗的沉掉有控制了,但细微的还有。)

 

6。寂静心
“调顺”是克服外境的诱惑,到了“寂静”,是降伏发自内心的杂念。如:曾经看过的录影带、电影、杂志图片、或思念乡里、国家等寻思。五盖──贪欲、嗔恚、惛沉睡眠、掉举恶作、疑。对这些,也能以内心的安定功德克制它了,不易再受它的扰乱。至此,内心是寂静了。寂静,如深夜的寂然无声一般,并非是涅槃的寂静,行者应知!(兔不见了,表细微的沉也受控了,但仍然有细微的掉举。这时象猴的白的程度已过一半了。注意这时火很小了,表示这时候只间歇用力保持定就足够了。)

 

7。最极寂静心
上面的寂静,还是以静定来制伏寻、伺等烦恼的,如以石头暂时把草压住,但被压住的草还蠢动著,并非烦恼心念全不现起了。现在已进步到,寻伺等一起,即立刻遣除。前四住心,是安住所缘的过程。但修止成定,主要是为了离欲恶不善法,所以定力一强,从五住到七住,就是降伏烦恼的过程。必静而又净,才能向正定迈进。(注意这时行者不必再用比较粗暴的工具了,只是轻轻地盯着象就足够了,猴子也投降了。这表示在这阶段,粗的沉掉早没了,细的沉也受控了,细微的掉举也几乎没了。)

 

8。一趣心
心已安住,不受内外不良因素所动乱,到了平等正直持心的阶段。就此努力使心专注一境,力求自然的、不断的、相续的任运而住。(注意这时和以上都不见有火了,猴子不见了,大象变得很白。这说明在此阶段时,能长期在定中了,心已完全受控。)

 

9。等持住心

这是专注一趣的更进步,工夫纯熟,不加功用,无作任运自在、自然的相续而住。习定至此阶段,就是要得定了。修定的方法不同,成就的时间,亦因人而异。但从最初摄心,到成就正定,叙述这一完整的学程,依圣者所说:修止的方便过程,不会超越“九住心”。所以基础定法之养成,应依此修习,要能正确认识自己的进程,才不会生增上慢,而贻误了自己,伤害他人。习禅的最高目标,固然在转迷成悟,如果一开始便高谈迷悟的问题,除了少数根机深厚明利的人之外,对大多数人而言,是不切实际的。行者坐着修定,象很乖乖地躺在他旁边,驯的不得了。在第9部分的行者的心有彩虹延伸出来,这是说随等持住心后的境界和修持。彩虹路上的飞天和尚表身的轻安,行者骑象表心的轻安。最后,行者骑白象,而且有火和剑,这是表止观双运。这火和下面表四作意的火意思不同,这是指智慧火。剑是表能断轮回的无我智慧正见。



待续
分享 举报

发表评论 评论 (23 个评论)

  • 明紫 2013-02-11 16:20
    新春快乐!亲!
  • 夜夜笙歌 2013-02-11 18:37
    用驯象做比喻,很有印度特色。
  • lita 2013-02-11 19:00
    明紫叶准备修行?
  • 香榧子 2013-02-12 03:11
    新年快乐!!
    相由心生是如此说吗?
  • schwimmengool 2013-02-12 05:19
    蛇年吉祥
  • 明紫 2013-02-12 12:58
    yeyeshengge: 用驯象做比喻,很有印度特色。
    是啊,每个国土都有自己的语言。

    祝福你!
  • 明紫 2013-02-12 12:59
    lita: 明紫叶准备修行?
    呵呵,时刻准备着(这是我们小时候的一首歌的歌名)。
    其实,谁都在这条道上!
  • 明紫 2013-02-12 13:00
    gaorong010: 新年快乐!!
    相由心生是如此说吗?
    相由心生---------- 说到点子上了,你好悟性啊!
  • 明紫 2013-02-12 13:00
    schwimmengool: 蛇年吉祥
    祝你吉祥如意!
  • schwimmengool 2013-02-12 13:58
    明紫: 祝你吉祥如意!
    谢谢,明紫的佛学不错啊
  • lita 2013-02-12 17:19
    明紫: 呵呵,时刻准备着(这是我们小时候的一首歌的歌名)。
    其实,谁都在这条道上!
  • 明紫 2013-02-12 17:35
    schwimmengool: 谢谢,明紫的佛学不错啊
    呵呵,俺老太太是在宗教之外的,但,对生命真谛倒是追求了long long time。
  • 夜夜笙歌 2013-02-12 18:56
    明紫: 是啊,每个国土都有自己的语言。

    祝福你!
    新春快乐!
  • 香榧子 2013-02-13 07:17
    明紫: 相由心生---------- 说到点子上了,你好悟性啊!
    谢谢,我继续努力,呵呵
  • 花开蝶舞 2013-02-13 11:45
    看到图就心惊。大象辛苦啊。想起了西游记中的猴子也 是这样的被拉著跑而开 悟的。
  • schwimmengool 2013-02-13 12:33
    明紫: 呵呵,俺老太太是在宗教之外的,但,对生命真谛倒是追求了long long time。
    有益,有益
  • 明紫 2013-02-13 14:11
    schwimmengool: 有益,有益
    咳——
    凑合呗。俺也算起起落落的,要不是这个所谓的“生命真谛”的追求,恐怕真会走向极端。如今想起来,发现这么大的起落,还真不错呢。老太太居然越活越年轻了(心里年轻),有时候竟有少女情怀(替我保密哦,要不然人家还以为我不着调呢),心灵的年轻让我对好多新鲜事物很容易的接受了,(哦,只能是相对同龄人噢)嘿嘿~~,活得自在,才觉人生有意义呢。
  • 明紫 2013-02-13 14:13
    ky2009: 看到图就心惊。大象辛苦啊。想起了西游记中的猴子也 是这样的被拉著跑而开 悟的。
    好啊,是自己的感受就好!赞一个!如果愿意再深一点,那么是被“什么”拉着呢?


    此篇,在某种意义上,就是为你而贴。
  • schwimmengool 2013-02-13 14:18
    明紫: 咳——
    凑合呗。俺也算起起落落的,要不是这个所谓的“生命真谛”的追求,恐怕真会走向极端。如今想起来,发现这么大的起落,还真不错呢。老太太居然越活越年轻
    好啊,有心得多多交流,让我也学习学习,谢谢先啊
  • 花开蝶舞 2013-02-14 11:32
    明紫: 好啊,是自己的感受就好!赞一个!如果愿意再深一点,那么是被“什么”拉着呢?
    此篇,在某种意义上,就是为你而贴。
    谢谢你的贴。

    “ 那么是被“什么”拉着呢 ?” -----》 是給很多的‘心‘ 拉著呢。 這個 '很多的心' 佛法中是有個名詞的,是 ’虛X心‘ 但我不識得寫那個字。。。嘻嘻。
  • 明紫 2013-02-14 13:12
    ky2009: 谢谢你的贴。

    “ 那么是被“什么”拉着呢 ?” -----》 是給很多的‘心‘ 拉著呢。 這個 '很多的心' 佛法中是有個名詞的,是 ’虛X心‘ 但我不識得寫那
    很多的心用简单的话来讲就是妄念,就是欲望。当所有的欲望离我而去的时候,一个纯洁无暇不增不减的“白象”就出现了。

    我也是嘴上如此这般的说着,身上黑着呢!嘿嘿~~~~~~~~
    http://blog.sina.com.cn/s/blog_601f54cc0102e9sj.html
    这一篇也相当不错,我不转过来了。

    祝好!
  • 花开蝶舞 2013-02-15 10:36
    明紫: 很多的心用简单的话来讲就是妄念,就是欲望。当所有的欲望离我而去的时候,一个纯洁无暇不增不减的“白象”就出现了。

    我也是嘴上如此这般的说着,身上黑着呢!
    是的,就是这个 ‘妄’ 字。 虛妄心。
    去 sina 的 明子的博客看了,有很多广告弹出来啊。
    我喜欢西班牙话,很好听。
  • 明紫 2013-02-15 15:49
    ky2009: 是的,就是这个 ‘妄’ 字。 虛妄心。
    去 sina 的 明子的博客看了,有很多广告弹出来啊。
    我喜欢西班牙话,很好听。
    啊,好多广告?怎么搞的?不懂耶。会不会对新浪网友就好点,我没有遇到过呢。
    咋的就那么有分别心??
涂鸦板