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wen27727

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发表于 2024-11-4 10:42 | 只看该作者
控制饮食最重要，对于易胖体质来说，如果正常饮食，剧烈运动，体重会不降反增。我没运动前，体重只有116，运动会体重逐年增长

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林海雪原1143

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发表于 2024-11-4 23:53 | 只看该作者
挨饿的时候晚上好难呀

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林海雪原1143

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林海雪原1143

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