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小肚子是我永远的痛呀,会努力试试看,希望有效
真的有用吗
先收藏了,准备按此来实施减小肚子的计划,希望能有效!!
这个一定要收藏,图示简单明了。
全部动作都要做吗???
加油吧…我还是继续饿我自己吧………………
小肚子很可恶,很多裤子不能穿
好好啊。回家一定要试试
好卡哇伊的图,不过坚持很难啊
老实教过这个动作 做起来特别累 不过要注意每次运动时间至少要三十分钟才有效 可以在其他运动中间夹杂这些动作
80 字节以内
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除了1、5、8、9沒試過,其他動作之前連續做了1個多月
我猜可能是少做了那四個,因為我瘦到的是臀部 囧rn
我要减肥。。。。减肥。。。减肥。。。。啊。。。。
看着都很累人了
....貌似这个很不容易坚持。我没这个毅力
这个我喜欢 要试试!!
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