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收藏了,谢谢分享~~~
谢谢啊,正发愁如何减腹。
Q版图图真可爱 决定试一下
唉 坚持不下来 。。。
我也是光看,懒得做。小肚子一半都是坐出来的。整天泡在网上。
不错啊,很详细。这种GIF比单纯的图片直观多了,起码不用考虑什么先做什么再做啥的步骤问题。
这个贵在坚持  天晓得我还有没有坚持这种东西
确实很有用 但是贵在坚持
把这页保存 每天都提醒自己 哈哈
会很累吧,有没有试过的MM说一下有没有用啊?
我怎么感觉这动作有点难度啊,不过也要坚持啊
完全坚持不下来,做两天就不想做了
沒事來試試看
关键~持之以恒
10个动作啊,好复杂。。。
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