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喝完咖啡心慌手抖,有没有同样的朋友?

好久没喝饮料了,点了杯咖啡。结果一整天都心跳加速,有点亢奋,手感觉要发抖!脑子里开始胡思乱想,吃饭也不香了
查了下好像是咖啡因导致的。有没有同样情况的朋友?
和身体状况也有关吧,熬夜失眠的情况下被咖啡因刺激更容易心悸
咖啡让人兴奋,影响睡眠,不太喝的人,偶尔喝,立竿见影
请你务必一而再、再而三、三而不竭、千次万次,救自己于这世间水火!——罗
我喝茶喝咖啡,都会心慌手抖,浑身难受,然后觉得身体里空空,以为自己饿了
你是谁遇见谁
本帖最后由 nya3 于 2024-5-11 23:59 编辑

可能长时间没喝一下子大剂量太刺激了吧,对你来说就是浓度太高量太大了
这跟兴奋剂作用差不多的,心脏受不了
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或者空腹喝的低血糖?我有次空腹吃荔枝一大框,立马心慌头晕恶心,被干倒在床爬不起来,后来查了是荔枝瞬时降血糖引起的
「而当大雪飞过那个小镇,我哪也不去。」
我就是这样啊,咖啡对我来说太有力了
浓度太高了,而且很多不常喝的人就会觉得不耐受
咖啡因容易導致心悸,喝水最健康。
我高中第一次喝咖啡就会心悸,还会一直打哈欠,从那之后就一直不喝,偶尔喝过1-2次也还是这样,就一直只喝凉白开
可能对咖啡因过敏,如果是这样的体质,也要注意不能多喝奶茶,因为很多奶茶都有咖啡因。
熬夜过度第二天喝咖啡,我也有过,第一咖啡因敏感,第二身体状态差,素质差就会这样,尽可能少喝(其实我也很喜欢这些东西,被迫戒断)
没有这种感觉,现在买了咖啡每天喝一杯,也不影响睡觉了
那感觉为了健康还是不要喝了
和血糖有关系,糖耐量
记得很清楚,第一次喝的时候有过心慌,后面再没这个反应了
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