给大家推荐个实惠又方便养生方法呀 - 华人论坛丫丫的港湾小说股坛海外华人 yayabay.com 全球华人

yujhds2023

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发表于 2023-12-27 11:43 | 只看该作者

泡脚确实是可以坚持的。

Pcynthia

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发表于 2023-12-27 12:59 | 只看该作者

红衣花生可以养发嘛？最近掉头发好严重

yujhds2023

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发表于 2023-12-27 20:34 | 只看该作者

经常泡澡应该也有用。。。。。

烟雨一梦

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发表于 2023-12-27 21:41 | 只看该作者

当初买了泡脚桶，想坚持泡脚，结果现在隔很久才泡一次

爱养猫的鱼

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发表于 2023-12-27 21:59 | 只看该作者

泡脚好几年了，每天晚上睡觉前泡泡挺舒服的

2935988401

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性别: 女
来自: 中国湖南

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发表于 2024-1-16 14:35 | 只看该作者

哈哈哈，刷小红书又找到一个，开水冲鸡蛋。早上当早餐吃，（真的，简单又便捷而且有营养）到目前吃了25天左右了，最明显的感觉就是上厕所通畅了。说下做法哈（用刚烧开的开水烫一下碗或者杯子，打个鸡蛋搅拌开，然后刚开的开水冲，然后盖着闷一分钟左右。鸡蛋最好是土鸡蛋或者无菌蛋比较安全和有营养而且不腥。然后吧我自己就吃一个鸡蛋是不饱的，所以我个人是一个鸡蛋再加➕一包麦片一起冲的）

烈焰冰心

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来自: 天涯

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发表于 2024-1-16 23:48 | 只看该作者

泡脚之后，冬天睡觉不会冷

黑发死鱼眼

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发表于 2024-1-18 00:41 | 只看该作者

我是有泡脚，但是就是单纯泡热水，脚暖的话，每天我都睡得好

君君1101

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发表于 2024-1-18 22:16 | 只看该作者

我个人泡脚难以长期坚持。藏红花一看这个名字就联想了一些宫廷电视剧。。。。

LVsamuel

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发表于 2024-1-30 07:18 | 只看该作者

黑芝麻感觉也有用，补肾气。重点是好吃，又好吃又养生。

LVsamuel

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发表于 2024-1-30 07:18 | 只看该作者

黑芝麻感觉也有用，补肾气。重点是好吃，又好吃又养生。

wucc065

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发表于 2024-3-4 16:33 | 只看该作者

每个星期二两猪肝补气血，我学医的朋友告诉我的

costil

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发表于 2024-3-11 02:50 | 只看该作者

mark就等于天天泡了，赛博养生

周周末末

同进士出身

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发表于 2024-3-11 04:17 | 只看该作者

推荐张至顺道长的八部金刚功，我断断续续的练了三四个月，身上脸上出油现象改善了很多，月经也比以前规律，泡泡肉也紧实了，最重要的是过年大吃大喝，居然只长了2斤，而且年前年后那一个来月，我根本没练它！