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choicecream

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发表于 2022-5-6 20:12 | 显示全部帖子
推荐看《为什么精英都是时间控》《微习惯》
简单的小技巧是早上列个todolist，挑需要专注力的工作开始做。难以开始的时候，先做5分钟。
不过这对我有时候有用，有时候无，因为有时候我连5分钟都懒得做。。。

话说三十几岁，健康开心最重要，一直咸鱼一直爽

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