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减肥应该没有吧,我姐坚持喝五六年了,反正是没减肥。至于有什么效果她也不知道,觉得反正应该对身体有好处吧,也喝习惯了就一直在喝。我也喝但常常忘,也是没啥感觉。前几天住一星期宾馆,每天在外边吃饭,觉得蔬菜不够,就每晚喝5gx2,第二天早上的厕所特别通畅。所以我觉得唯一能确定的功效就是利于便通畅。
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