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人的保质期,看完一身汗!!

人体是一台机器,它是由若干个零件组成,每个零件都有它的使用期限,身体器官也是一样,它们也是有保质期的。英国《每日邮报》近期载文,刊出多位专家总结出的可反映人体多方面的使用期限。尤其是女性,更加要了解。

1、乳房

保质期:35年
人到了35岁,乳房的组织和脂肪开始丧失,大小和丰满度因此下降。从40岁起,女人乳房开始下垂,乳晕急剧收缩。随着年龄增长,乳腺癌发生的几率也会增大。

如何防护:
曼彻斯特圣玛丽医院乳腺癌专家加雷斯-埃文斯表示 :要想延长乳房的保质期,平时多吃一些蛋白质含量高的食物,同时配合乳房按摩,会加强乳房的血液循环,提高代谢能力,使局部骨肉丰满,且富有弹性。
看得心惊啊,所以人要活那么久干啥啊,慢性病可是很折磨人的
感觉好可怕
年青的時候大多是體會不到身體的衰敗帶來的不適的,感覺有大把的健康可以揮霍,年紀大了有體會了又晚了
身体最重要,其他都是次要的
好惨啊.......
感觉好惨啊,三十岁以后就各种走下坡路了
唉,平时多注意锻炼,老慢点儿吧
看了觉得活不了多少年了
心有戚戚……
愿现世安稳,岁月静好; 愿如花美眷,似水流年。
难怪有人说三十岁以后隔几年就突然老一下然后稳定几年又老下再稳定几年再。。。看来是有道理的
其实人过了三十岁,身体状况已开始慢慢走下坡路,只不过加速衰败要到五十岁后,才能明明白白的切实体会到,症状比如,老花眼,白发脱发,胸闷,腿痛,失眠,皮肤干燥,忘性大,身体有异味,,,,
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13、眼睛

保质期:40年

随着视力下降,眼镜成了众多年过四旬中年人的标志性特征--远视,影响我们近看物体的能力。英国南安普顿大学眼科学教授安德鲁-罗特表示,随着年龄的增长,眼部肌肉变得越来越无力,眼睛的聚焦能力开始下降。

如何防护:

菊花对眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,除了涂抹眼睛可消除浮肿之外,平常就可以泡一杯菊花茶来喝,能使眼睛疲劳的症状消除,如果每天喝三到四杯的菊花茶,对恢复视力很有帮助。
12、牙齿

保质期:40年

我们变老的时候,我们唾液的分泌量会减少。唾液可冲走细菌,唾液减少,我们的牙齿和牙龈更易腐烂。牙周的牙龈组织流失后,牙龈会萎缩,这是40岁以上成年人常见的状况。

如何防护:

使牙齿保持健康状态,请每年两次洗牙,让你的牙齿远离焦油及细菌,可使牙床坚固、灵活而不会萎缩。另外,一定要选择合适的牙刷及牙缝拉线清除牙垢,如果你刷牙时是来回刷而不是旋转着刷,就可能使牙床过早萎缩。
11、骨骼

保质期:35年

35岁骨质开始流失,进入自然老化过程。绝经后女性的骨质流失更快,可能会导致骨质疏松。骨骼大小和密度的缩减可能会导致身高降低。椎骨中间的骨骼会萎缩或者碎裂。 80岁的时候我们的身高会降低2英寸。

如何防护:

大量研究证明,体育锻炼,特别是跳跃形式的练习,在提高骨密度中起着重要的作用。运动对预防骨质疏松是有效的,还可以改善骨骼的血液循环,增强骨骼的物质代谢,提高骨的弹性和韧性,推迟骨细胞的老化过程。
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