[求助帮忙] 看小说上瘾怎么办？

yichuyuxia

我看小说看了有5-6年了，都看上瘾了，对于现实中总是产生不切实际的幻想，好像于世界脱轨了一样！对于一种事务，我总会产生一种与他人不一样的想法，很不切实际的想法，我不知道怎么办？与小说，我总是看看看，一直看到文荒，然后我会找以前看过的再重温一遍，然后会发现又有好看的小说又忍不住继续看，我感觉我现在精神上很空虚，我妈妈希望我把注意力转移到其他地方，可我又没精神！怎么办？因为看小说，我的注意力都不在朋友身上，弄到现在，我觉得我会失去我现有的几个朋友？怎么办？怎么办？到底怎么办？我觉得我快疯了！

limengasd

遇到同样的困扰，你如果上班了，工作忙的话，应该能渐渐的戒了，或者找同学或者同事去玩一玩！转移一下注意力，我现在一想玩手机看小说，我就逼着自己写字帖

新之风势

唉 一样的境况啊，楼上说的我也做了，但是坚持不了几天，就投入小说的怀抱了。只能阿Q下自己，怎么说也比玩游戏要好多了吧？

liyingww811

小说只是生活的调剂，不能因小失大啊，还是和朋友好好聚聚吧

WMJ

好好断几天网戒几天手机，工作一忙考试一多啥瘾头都没了。

或者发展一点别的爱好啥的，书法刺绣烹饪绘画都不错，很好打发时间，一认真啥小说都没空看了

vicki889

Start some exercise routines that will keep you away from cell and NB.  It works for me greatly.  The easiest program is walking.
Get up girl.  

阿语

断网，把手机里的小说全部删掉

fuchen

申请去那些小说网站当编辑，每天的工作就是看小说。申请上就写明你是看了多少小说，看了多少年

丫六

同病相怜，可怜的娃，慢慢戒

hongbaoshi44

你是什么星座的，星座也有关系的，要是双子座的话就正常，活在二次元空间

iamcarrieok

樓上的朋友說得真好，我就是雙子座啊，哈哈，完全活在自己的世界中
我也是看小說看得入迷，都快忘了現實生活
不過有經濟壓力，還是得適當的面對，不然怎麼活呢

Arielbaby

我是看美剧很上瘾（只有犯罪系列的上瘾），一个系列的我能不停地重复看，好处一就是英文听力真的很棒了，二是习得“逍遥法外”大法，o(∩_∩)o 哈哈……

迷恋夏日

我觉得看小说没什么，就是不能太上瘾了，会影响学习成绩、工作跟周围人的交流，我是从初中就看小说了，纸质版到手机电子版，记不清看过有多少了。也是试过戒掉，只要你让自己很忙，一个星期不看，那样就没有什么看小说的隐了，但是你又回去看了小说就会再度上瘾。不过也没什么，只要自己有工作，有空的时候再看就行，我现在还是有在看小说。

公主小白

我我看小说十年还是十一年了   后来发现上瘾  但工作后发现 忙起来就没时间了  我也戒过   不容易啊   等忙了  自然就看得少了

曼珠沙華

小說一直是生活裡很大的調劑呀!
在工作和朋友交聚之外,
一個人宅的時候很好的陪伴對象^^
不過如果生活裡只剩下小說, 其實,也有點寂寞吧!
如果不需要工作等必須的生活狀態時,
就找一些別的事給自己做,分散一點對小說的注意力吧~