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回复 15# 小辉辉

我每天实验室12-14个小时,没精力再运动健身了,不过我住山上,每天步行穿越森林爬山20分钟也算运动了吧?
回复 16# yaoyao_55


    不算吧,我当年也每天骑车半小时去实验室,但坐久了照样腰疼肩疼。最好是专门的运动时间。
你不是说脸上长斑吗?擦脸上长斑的地方呀,擦脚干嘛啦?
我看我楼下的那个老板娘也是满脸的斑啊,我好担心自己的脸,但是又忍不住不用电脑
http://wd.koudai.com/s/252203806
回复 18# 一路风景

哎呀,那是打错了,我立刻改成搽脸,别人都看不见我说洗脚,你就不要叫破啦。
调制面膜: 绿豆粉调水,最后加半个柠檬水,敷脸 祛斑排毒
祛斑精华:Kiehl's clearly Corrective Dark Spot Solution
              雪花秀滋晶雪肤美白精华露——>价格小贵,但效果很好
              Clinique Even Better clinical Dark Spot Corrector 我用着很不错,提亮均匀肤色,淡斑, 但有同事说用了一瓶没效果,她用雪花秀更有效
飘过~飘过~偶啥米都米看见哦
楼主啊,第一,太阳穴周围长斑一般意味着肝脏、胆囊的功能比较弱,作息不规律,平时早上没事可以鲜榨苹果汁喝,多吃十字花科的蔬菜,可以帮助排毒。尽量规律作息,保持心情开朗。
第二,要淡斑的话,首先要防晒隔离,楼主要长期面对电脑的话,最好选择一款防晒,物理化学的都可以,减少辐射对络氨酸酶的激活作用,防止黑色素的形成。
第三,不知道楼主现在是什么肤质,皮肤是什么情况,如果水油平衡的话只要大量补水,增快皮肤的代谢就可以淡斑。如果楼主的皮肤状况不是很好就要先调理,再补水美白才有效果。
回复 22# 转着华尔兹的猫

太感动了,回复这么细致。我现在作息很规律了,前2年每周2天要做通宵实验,所以皮肤眼见着长斑,不过现在用的实验试剂很毁皮肤,所以作息规则了皮肤也不见好转。
防晒我是每天都用,欧洲天天阴天但是紫外线挺强的,而且我是阳光过敏,必须防晒。
我是干皮敏感,没有红血丝,不能化妆,所有牌子的粉底都试过,结果通通过敏,只敢固定几个护肤品。去年买了娇韵诗的三檀油,过敏,用一次就闲置了,郁闷,所以我每次想试新东西都很小心。
回复 23# yaoyao_55


嗯嗯,作息调过来就好,如果光过敏一定要用物理防晒才不会伤害皮肤噢~
敏感的话,个人感觉和楼主做的实验有一定关系,敏感一般伴有红血丝,因为敏感意味着皮肤角质层偏薄,真皮层的神经纤维比较亢奋,容易出现发红、蜕皮和小红疹,特别是在换季的时候。   
不过楼主说没有红血丝就不太明白了。
不过楼主是敏感肤质的话首先要调敏感,增加皮肤的抵抗能力才能美白,不然再多的美白精华也补不进去。因为美白淡斑的原理就是抑制黑色素,加快代谢,在皮肤相对健康的条件下才更有效;如果皮肤敏感,皮肤角质层偏薄则需要修复皮脂膜,增厚角质层~
敏感可以做凉白开的水疗,就是用凉白开浸润化妆棉,敷在脸上5min,这是对敏感肌最好的镇静修复的方法之一。
最近用了Aveda的去斑晶华液,第一周效果颇为显著

价位不算高,楼主可以试试看,成分是纯植物。
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评分人数

人要养成两种习惯:

                 一是帮助别人
                 二是至少不要造成损伤
应板主要求上图,aveda去斑精华液,大大一张:

_7483311.jpg
人要养成两种习惯:

                 一是帮助别人
                 二是至少不要造成损伤
回复 26# dvork

谢谢,等有空去看看这里有卖的没,最近搬家,没做实验,斑淡了很多,果然化学试剂才是大杀手。
回复 24# 转着华尔兹的猫

谢谢妹妹的建议。我最近斑淡了好多,可能跟1个月没接触化学试剂有关。那些试剂都是毒性挥发的,每次用一次就几天口腔溃疡,脸上起大痘痘,等刚好,下一轮实验又来了,周而复始。比通宵实验还毁皮肤!
我现在都不敢用美白的东西,说实话呢,也是买不到美白的东西。不过妹妹说得对,我的皮肤很薄,用错东西脸就发烧,通红通红的,所以白开水镇定肌肤该是最好。
回复 28# yaoyao_55

Happy new year~嗯嗯,美白产品对皮肤的要求还是比较高的,皮肤薄的话在秋冬季要用丰润滋养霜,增厚角质层,让皮肤健康起来再说~
回复 29# 转着华尔兹的猫
新年好!
哪里只是秋冬用丰润的护肤品,我夏天都得用,冬天就直接上雅顿8小时的油膏啦,你想我的皮肤多薄多干。化妆简直是做梦,连结婚都没化妆,就素颜。
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