返回列表 发帖
anymyname

Rank: 3Rank: 3
1# 跳转到 »
发表于 2014-3-5 00:33 | 显示全部帖子
一天1000大卡,感覺有點少...
我有一段時間減肥一天只吃1200內
但正常飲食後(約1200-1300,吃多也不超過1600)
馬上回胖了些.....

因為無法每天都只吃一點點的東西,只好忍受自己變胖了O__Q
然後每周抽個兩三天只吃個800大卡左右這樣(目前是這樣維持)
1

评分人数

送鲜花 扔鸡蛋 收藏 TOP

返回列表