6种令体重下降的食品 - 华人论坛丫丫的港湾小说股坛海外华人 yayabay.com 全球华人

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活力新人一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌

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发表于 2013-12-19 14:51 | 显示全部帖子

坚果跟披萨不行的吧，卡路里蹭蹭的

人生是只能向前的单行道!

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活力新人一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌

2^#

发表于 2014-3-17 13:27 | 显示全部帖子

回复 23# ygongjxiao

LS你早上吃的什么呢？
10磅大约多少斤呀？完全没运动么？

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活力新人一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌

3^#

发表于 2015-4-19 12:14 | 显示全部帖子

早上: a cup of coffee
运动: only walk in every Saturday morning, very slow,around one hour.
10 po ...
ygongjxiao 发表于 2014-3-18 23:14

亲早上1杯咖啡很是节制啊，整个饮食布局感觉很可行，准备试下，感谢分享