waiwaimaggie

也分享下我的经验，主要是挺顺的，希望对要做母亲的有帮助
33岁第一次生育，不早不晚。
孩子出生比预产期晚十天。这里提醒大家，打催产素会很疼，预产期过了并不可怕，只要勤检查确定孩子正常，可以等孩子自己瓜熟蒂落。
早上7点开始半个小时一次阵痛，渐渐时间紧缩，到12点开始10分钟一次，这时才进产房。18点开到6指，上产床。
阵痛密集，很疼。我请求，剖腹产。因为胎位正，没有危险，被拒绝。我说，那无痛分娩，被告知，没这项服务。我又问，大概什么时候能生出来，说是得第二天早上。我说这不行，这种疼到第二天太可怕了，我得努力生得快点。
不知道时间过了多久，我又问，看我这么努力配合，呼气吸气使劲不使劲的，还得多长时间，助产士说看样子得半夜十二点左右，还夸我开的挺快，配合的好。我说，那不行，太疼了，我还得更快点，给自己定了一个小时。
真是超级配合的，让我咋的我咋的。7点半多生的，挺痛快。7个多小时，和生二胎的差不多。一胎的平均时间是12个小时，长点的27个小时也有。
生孩子有多疼呢？生完了告诉我，产道撕裂（可能我太着急了），我不知道，没感觉。要做缝合，没用麻药，没感觉。大出血，没感觉呀。
精疲力尽，甚至昏睡过去，我都没有。晚上11点下产床，还给孩子喂了点母乳（也不知道有没有），到病房打止血针，早上三点看着点滴没药了，我下床走着去叫得护士。中午遵医嘱洗的淋浴，到了晚上孩子就和我在一起了。
是不是很顺？我事后总结了一下顺的原因
1，怀孕后期注意孩子大小，重量。控制饮食，不能吃的太多。本来孩子的重量在预产期应该正好3000克，不幸预产期过了十天多长了300克
2，怀孕过了四个月，稳定了之后要坚持散步和家务劳动。特别是在8个月以后一定要坚持到临产。家里没人照顾我，做饭，擦地，擦洗手间，当然浴室也是我刷的。所以每天都在运动。
3，只要羊水没破，没上产床之前站着也好，坐着也好，就是别躺着。还可以走走楼梯，开得更快。
4，阵痛时，采用分散注意力法。我是透过窗户数远处路上过的车，还好吧，要不然怎么办呢
5，要有信心，不要只记得疼，而要记得只要生了就不疼了。我觉得这个挺重要的
说点怨念。生孩子那天疼的17点的医院盒饭没吃，老公吃了俩，结果就是我饿到了第二天早饭时间。