[转贴] 好热~我要冰….!!(水果棒冰~可以安慰自己天然健康XD)

iamfennel

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2012-6-2 05:48

材料：
１．不含塑化剂的新鲜多汁水果（草莓、葡萄、奇异果或其他）
２．制冰容器
３．棒冰棍
步骤：

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2012-6-2 05:48

１．将新鲜水果切成合适大小，（建议方式：奇异果、草莓切片，葡萄切半），并将多余的水果打成果汁。

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2012-6-2 05:48

２．将水果平均分配于制冰容器内，放入棒冰棍后，倒入果汁

３．冷冻至少４小时，或是棒冰结冻后即可享用。（在模型上淋些许温水，棒冰会较容易取下喔！）

LZ:因为加的是果汁所以味道还是够的
加酸奶.优格也不错>w<
我还加过蜂蜜水.养乐多!!
都不错…………
建议味道重的水果别放一起~
目前来说奇异果跟香蕉一起我觉得味道超怪的…

iamfennel

好主意，这个不错，一定要试试，加牛奶也可以吧
2626xying 发表于 2012-6-2 05:53

牛奶也可以吧!但因为我都有放奇异果~觉得味道不和…..
提示!
香蕉跟奇异果味道完全不和!!!放一起超诡异的T____T

iamfennel

美味与否不知道，但是好看是真的
gswl 发表于 2012-6-2 07:28

放的水果味道相合的话还蛮好吃的~放到不合的就……………

iamfennel

加酸奶可以不？加炼乳也不错吧？
adipose 发表于 2012-6-2 07:38

没加过炼乳^^”
加过酸奶(酸奶).优格跟蜂蜜水.养乐多都不错

iamfennel

有空卖个冰棒容器试试，避免了很多添加剂。
回天夕 发表于 2012-6-2 08:12

对呀对呀~因为现在圆滚滚感觉吃冰很罪恶
但又好想吃冰~
这样吃我都安慰自己(这样有很多C!有白!!!没糖!有瘦!!!)XDXDXD

而且买个容器又很便宜
做出来颜色缤纷看起来也很开心
我看过人家用果汁做~但我觉得打果汁麻烦~不然果汁颜色更多^^

iamfennel

不错啊，没有太多化学、人工合成的东西，健康、养眼、防暑降温！lzgn好会生活！
kathyenroute 发表于 2012-6-2 08:29

好害羞….其实只是因为外面卖的食品添加太多有的没的
弄得我生理期乱七八糟被医生教训太多次
现在很少吃外面成品后就好了很多……(算不算是血泪教训XD)

iamfennel

回复  iamfennel


    我也圆滚滚的，老妈再三限制我吃冰淇淋，现在都是吃完了再回家。
回天夕 发表于 2012-6-2 08:32

我爸直接说我虎背熊腰=   =+
哪有这么夸张!!!!!!!!!(真是令人想掀桌)
他们的审美观深受电视影响
跟我说小S也没太瘦!!
我就说”小S自己说她看人家吃5颗水饺就觉得人家吃超多!!!!!我不要跟她比!!!”

LZ当时OS:5颗水饺~!!我要吃上10颗啊!!!!!!见鬼!!!!!!5颗是塞牙缝的啊!!!!!!!

iamfennel

我晚上吃宵夜，都要吃上10个水饺，还是自家包的那种鼓鼓的。
回天夕 发表于 2012-6-2 08:58

我的10颗也是要自家包的~但别人说的5颗是外面卖的XD
我后来都说”一餐吃两碗饭的不要跟我说我吃太多!!!!”哈哈哈
我们是走健康路线的!!!(握爪)

iamfennel

好养眼呀！味道如何，最怕酸的奇异果！
aimaoer 发表于 2012-6-2 10:31

怕酸可以打成果汁加点蜂蜜~这样冰吃起来会比较甜
(也可以换水果~我用过菠萝~)
但只用果肉然后切小块比较好咬
有的水果冰了会太硬就不好吃了

我是个不算很嗜甜的人~所以不一定会加蜂蜜或糖

iamfennel

生理期乱少吃冻的东西呀~~~记得有个朋友很喜欢吃芒果，有次生理期间忍不住吃了一个冰过的芒果，第二天就 ...
zhoujin 发表于 2012-6-4 03:35

我有尽量不吃冰…但还是好想吃XD
(偶尔吃啊….)
是说我生理期混乱跟贺尔蒙分泌关系比较大
之前常外食~就常常一个月来两次两个来来一次的=  =”
现在大多自己准备就一个月一次…

Ps热性水果也不行吗?什么芒果荔枝的….我超爱吃啊…..ORZ

iamfennel

感觉真不错，不过这样做味道会不会淡呢？
sturmgeist 发表于 2012-6-4 05:00

    觉得不够甜可以加蜂蜜加糖啊XD
只是我没加哈哈

iamfennel

这奇异果怎么剥啊，我吃奇异果都是从中间切两半然后勺着吃的。。。。
wyq108492 发表于 2012-6-4 04:07

    把头尾切掉
用扁扁的那种汤匙挖就可以挖出来了
然后切片切块请随意~^^