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[转贴] 砂锅炖排骨冬瓜薏苡仁

砂锅炖排骨冬瓜薏苡仁
      正排二根切成块放入沸水中滤过,沥干水分.冬瓜六两,洗净去皮,切成方块状.薏苡仁30克,用清水洗净备用.
           将排骨,冬瓜,薏苡仁放入砂锅,再放入清水三碗,炖三个小时后可食用.此汤消暑,祛湿.女性服用最佳,又可美容护肤,不失为夏季的良汤.
薏苡仁菜场上有的买吧?
这个肯定很温补啊。
可惜我不喜欢吃薏仁
可以弄一下图么
排骨冬瓜 百吃不厌
凡是带排骨的都不排斥
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