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本帖最后由 1234567small 于 2011-6-19 01:20 编辑
楼主楼主~现在广告不是有在播 张博士零卡饮料 么
号称 无热量不要胖 能喝么?
chinayard 发表于 2011-6-18 06:15


这个我查了下它的成分。
由于没有买到成品,上了它的官网。但是官网上也没有详细标出成分。但有几点可以从他的官网介绍中看出来

1、所谓的零卡,指的是该产品中主要(官网意思是这样)糖分来自甜叶菊这种植物,这种甜味剂不会带来热量。嘴馋的糖尿病人也可食用。不过并不像网上吹嘘的那样是首创,因为这种代糖植物的使用已经有久远的历史了。

2、所谓的不导致肥胖。我觉得他这里使用了概念替换。如他所讲,这种饮料不增加热量,但事实上并没有使人瘦身的功效。如果是嗜甜如命,喜爱饮料的人,用这种饮料代替可能会降低每日热量的摄入,但如果一个不爱饮料或者不常常喝饮料的人,喝这种张博士就没有意义了。。。

3、蔗糖。还有事实上该产品明白写着含有白糖(白糖从蔗糖中提炼),所以也不是他号称的那样零卡。。要知道,所有生产线上的产品,为了商业利益,不会舍弃低价的配料的。白糖远比提炼出的甜叶菊苷低廉很多,而且,如果全部采用甜叶菊的话,产品的价格会很高,而他的商业利润就会下降。而且也没有标出白糖的含量是多少,所以你也不知道到底是白糖多还是甜叶菊多,毕竟都是甜的。。

4、食品添加剂。零卡并不代表没有添加剂。香精、色素几乎是所有饮料中的必备,当然不同饮料添加的量会不同。我想这款张博士也不例外。从官网上看,他有三种口味,绿茶、茉莉茶、冰红茶。香精色素是少不了的。。。

综上,如果能够克制住少喝饮料,这款产品其实没多大意思,还不如买点儿好茶叶泡茶喝呢,这个也零卡,而且能化食消脂,还没有添加剂、也没有防腐剂。
6月18日

饮食:早餐——黑米粥+韭菜饼; 午餐——小毛桃4只; 晚餐——猪肝面

大姨妈已经打电话来说快到了,so,游泳不成了,且外面下着暴雨,哎。。。。。

到这日,半水果餐的体验结束了。准备出个体会~~~
回复 46# 1234567small
茶叶的话 就只能拆一包然后泡一大杯带学校去
完全没有喝茶的感觉啊
不过我最近在喝荷叶和决明子泡开水 也没啥效果 郁闷
标题的颜色,楼主是否喜欢,如果不喜欢,可以买个道具卡,可以变成自己喜欢的颜色
我发的帖子都是转帖,请不要对号入座。谢谢关注
回复 50# daaaa


    恩,谢谢提醒~~
话说坛子真的新增加了许多功能哇
6月20日

饮食:早餐——豆腐包一只+烧卖一只+豆浆一袋; 午餐——米饭1两+番茄炒蛋+西兰花小份; 晚餐——紫薯一只+鸡蛋一只

话说我的那个一直都是往后拖的,所以等到快来的时候不敢太少吃,毕竟这是我们女生每月一次排除体内部分毒素的福利啊,当然要好好接待了。。。
唉,俺发现,俺一少吃点,就饿得头晕并手脚发抖,估计是血糖低了,现在肚子上都能集成一个小游泳圈了,都是硬硬的肉
本帖最后由 1234567small 于 2011-6-21 10:54 编辑

回复 52# wyq108492


    恩,momo,可怜的娃儿
建议你先试试看不吃红肉(猪、牛、羊肉),只吃蔬菜,偶尔可以吃鸡肉、鱼肉(如果不是无肉不欢的话,可以先不吃肉坚持一段时间哦,但鸡蛋最好每日一个),先从降低每日热量摄入量开始。
然后尽量用粗粮代替白米饭~~~
先试试看吧,不过还要配合足够的运动哦~~~
6月21日

饮食:早餐——黑米粥+韭菜饼+白煮蛋; 午餐——两荤两素套餐一份(汗,这个没办法。。); 晚餐——面包片2片+桂圆干10个

哎,那个期间不好吃太少。。。。。
不喜欢运动,也不喜欢出汗,一吃完饭我就想睡觉。0 0!
哎,又是两天没记录了,还不知道我的瘦身之旅能走到哪里。。

话说22号那天,留学的朋友回来,一起吃饭聊天,恍然间发现彼此间的差距拉大了好多,她呢,一心追求自己的理想,做着自己梦寐以求的事情,虽然辛苦但乐在其中。我呢,每天减减肥,计算计算卡路里,吃吃保健品,好像很滋润地养生着呢,但一事无成。。

人和人之间毕竟太过不同,很多事情她敢做,我却畏手畏脚。没有魄力啊。。不敢牺牲。。
连带瘦身这件事也松懈下来。。精神很不振奋。。

又话说我之前提到要写个水果餐的体会。其实我那个还不能叫做水果餐,真正的水果餐是指在三天中,只吃水果,不吃饭。一般大家都会选择苹果来吃。

对我来讲,水果餐超级难坚持。。汗。。
6月23日

饮食:早餐——黑米粥+薄饼; 午餐:面包片3片; 晚餐——小窝窝头+包心菜+鸡肉3块

大姨妈还没走,而且精神不好,不想动。。
话说这天气也太热了吧!!!我觉得我快坚持不住了。。。。
我挺你lz 我也在减肥 目前减了也是10斤左右  这个天实在太热了 不动 汗在也在不听的出 所以很悲催的我这几天也没跑步 只做了塑身运动而已 我们互相共勉吧。
有些人 有些事 一转身就是一辈子
回复 58# 清菱


恩!!
向20斤迈进!!共勉之!!!
6月24日

饮食:早餐——韭菜饼+小薄饼; 午餐——紫薯+番茄+小土豆; 晚餐——番茄+土豆

运动:今日稍微争气了点儿,骑了大概35mins的脚踏车吧。。

ps:我上面标出的蔬菜,都是蒸熟的,不是炒菜,如果是炒菜我会写明。。
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