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反正我现在就支持维生素B群
到年纪了,还是要注意一些保养
没喝过胶原蛋白,有效果吗
没喝过胶原蛋白,有效果吗
胶原蛋白没用,是骗人的。
胶原蛋白在体内会分解成氨基酸再吸收,作用不大,还不如吃点银耳汤
不喝,感觉没什么用,多吃点猪蹄,猪皮什么的就行
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