克林顿学习中国人饮食习惯 成功减肥20余斤(图)

misusanso

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2010-10-4 03:52

克林顿夫妇与女儿女婿在婚礼上合影。

　　据香港《文汇报》4日报道，美国前总统克林顿一向贪吃，尤其喜欢汉堡包和薄饼等快餐，数年前曾接受心脏搭桥手术。在奉行素食主义的爱女切尔西“命令” 下，为了以苗条身段送爱女步入婚礼殿堂，克林顿决心减肥，告别肉类和奶制品，向中国人的饮食习惯取经，每餐几乎只吃蔬果和豆类，果真减下24磅(约 10.9公斤)。他希望新的饮食习惯有助对抗心脏病。
　　在切尔西的婚礼上，克林顿身形明显较前清减。他在出席婚礼期间，还向宾客们推介一本介绍健康饮食的书籍《救命饮食》(The China Study)，而他本人正是根据书中的方法节食。

　　主吃豆类蔬果 少吃肉类
　　现正为角逐下月中期选举的民主党候选人积极拉票的克林顿，最近接受电视台访问时，透露长期素食的女儿切尔西下令他在参加其婚礼前减肥，并为他定下减 15磅的目标。64岁的克林顿表示，他选择了以植物为主的低脂餐单，他说：“我主要吃豆类、蔬菜和水果，每天早上还会饮用蛋白质补充剂，但不会饮牛奶，只会饮混合了水果和蛋白粉的杏仁奶，便吸收一整天所需的蛋白质。”克林顿补充说，他间中会吃一点鱼，但其它所有肉类包括鸡和火鸡等一律不吃。克林顿的减肥计划成果相当显著，他表示至今已减去24磅，比女儿给他的目标还要多，返回学生时代的体重。

　　《救命饮食》作者曾研究中国节食法
　　克林顿2004年接受心脏搭桥手术，今年较早时再发现心血管阻塞，需进行手术植入支架。克林顿邀请了2位美国著名医生奥尼什和考德威尔，以及营养科学家坎贝尔及其子，向他提供“瘦身”意见。坎贝尔正是《救命饮食》的作者，他曾研究中国大陆和台湾地区2800个县的节食、生活方式和疾病情况，发现素食能迅速减少患心脏病、糖尿病、癌症和痴肥的机会。

feiyanfanfan

好丑啊，可惜这本书不是中国人写的……

Mell

还好一般般。真的有这么神奇？

Bunny1234567

完全没感觉出来有这种效果，不同人不同命，呜呜。

misusanso

克林顿得了什么病？不到半年活头了

时间:2010-07-29 22:25来源:未知
据联合新闻网28日报道，就在美国前总统克林顿千金切尔西与投资银行家男友梅兹文斯基结婚之时，却有媒体爆料称克林顿不久将离别人世，只剩半年时间，恐怕见不到孙辈诞生！ 报道称，长期因心脏病而吃尽苦头的克林顿不幸罹患帕金森氏症，病魔缠身，医生已宣告他的寿命只剩6个月。好不容易能挽着爱女的手步上红地毯，却无法见到外孙诞生，这对他而言简直是晴天霹雳。

帕金森氏病與中風及癡呆症併列為老年人三大疾病，影響國人健康甚大。主要症狀有手足顫抖、僵硬、動作緩慢、站立不穩等主要症狀。同時合併有臉部表情木然、多口水、上身向前傾、走路時上肢協同擺動減少消失、小碎步的步行等，這些都是我們所熟知的現象。
保持樂觀的生活態度，避免憂鬱，保持社交活動，適度運動，以保持體能最佳狀態，隨時與醫療團隊聯繫，以得到最佳之治療。

随风飘飘

主要吃豆类、蔬菜和水果，间中吃点鱼，肉类完全戒了，谁能做得到？素食者不在此列。

hollypig

也不是每个素食者都瘦的，我也见过胖的啊

drecho

“向中国人的饮食习惯取经”，我喜欢这句
话说回来，吃豆类确实是个很好饮食习惯，民间自古就有“每天吃豆三钱，何需服药连年”的谚语