[讨论求助] 如果脸色暗沉发黄，要怎么做？

nanlingxue

先说一下我皮肤的情况。油性，平时出油很多，毛孔粗，容易有小小油脂粒或者粉刺藏在毛孔里，本身皮肤比较白皙。
大概从前几个月开始，皮肤暗沉发黄了好多，因为秋季又非常干燥，我平时已经非常注意补水保湿，也专门买了提亮肤色和美白的面膜、乳液、爽肤水来用。但是好像见效不大。不知道各位亲们有木有好招支支?

binky

红薏仁好难买到啊
淘宝上都不多， 好评的更少

碧萝梦

回复 25# 筑子


    恩恩，非常感谢
我因为喜欢晚上喝水的缘故经常水肿，一直说要好好调理一下的

筑子

回复 24# 碧萝梦

洋意仁坑過好多人啊(拍
那稀飯我是當晚餐吃的，一天吃一小碗就好
配點菜吃就可以了。
不然還有個替代的方法就是吃紅薏仁雪花片
他把薏仁做得像麥片一樣，可以配水或牛奶等飲品吃
每天早上一碗也OK
當然效果沒有稀飯那麼好啦，不過勝在方便
我隨意在網路上搜尋了一下，看到有人介紹紅薏仁的各種吃法
可以參考看看^^
雪花片生產廠商不少，可以多方比價囉：)
http://0c7.hd.org.tw/modules/tadnews/index.php?nsn=44

另外我找到我在喝的那玫瑰花瓣生產農場的網站
不是要做廣告啦~不過如果有需要也許可以跟他們聯絡看能不能郵寄
http://f88.organic.org.tw/superg ... amp;Category=105828

碧萝梦

回复 23# 筑子


   我是易发胖体质啊，不能老吃粥
还有那个坑爹的薏仁啊，我说怎么我吃了没效果，原来要红薏仁

筑子

回复 22# 碧萝梦

花瓣是比較不好買@@
我也是當時聽那醫師介紹就直接跟他買了
也不知道還有那些地方有在賣那種花瓣
如果不方便買花瓣的話可以吃稀飯就好
我覺得紅薏仁的效果很好
吃了大概3個月以後就有感覺了
一般說薏仁能美白、消水腫其實指的都是紅薏仁
聽那醫師講過後我才知道為什麼吃那麼久的洋薏仁半點效果都沒有XDD

碧萝梦

回复 18# 筑子


    哎，我们这边基本看不到有基店耶
很少有店专门卖这些。不知道要去哪里找
我一直想找天然的花瓣

淡轩

最近在用玉容散，感觉还可以。
我以前也是暗沉发黄。长痘痘
我姐中秋时见我，说我白了许多。
痘痘这两天在用白果碾汁擦脸，晚上睡一觉起来，感觉有好些。不过效果还在看。

vivi的小阿狸

毛孔粗大皮肤暗沉油性皮肤还起皮屑，长痘痘，痘印很重。我觉得我要毁容了最近

wg123456

试一试连续1-2个星期晚上只吃蔬菜，可以用油炒。。。

筑子

我也是膚色黯沉發黃
後來找中醫他推薦我喝一種玫瑰花瓣泡的茶
不是市面上賣的那種玫瑰花茶
要去有機店買，就單純的有機玫瑰花瓣
用冷水沖每天喝2大杯
另外每天吃一碗紅薏仁+糙米+山藥煮的稀飯
不能選一般的洋薏仁，那沒有效果。
還有少吃重油重鹹、辣的食物(不過我本來口味就滿清淡的)
還要早睡XD
現在我感覺氣色比以前好很多
腸胃也有改善
推薦樓主試試

fengfengfeng

喝四物汤试试

binky

上次买的中药，抓的时候分成小包，冷冻密封保存。吃到一个多月的时候，突然发现药汤上漂浮着很多白色小虫子 ...
ysy1002 发表于 2013-9-24 03:07

    中药的猫腻太多了。。同仁堂的都有农药残留问题

之前忘记谁家的六味地黄丸还出现了重金属中毒

nanlingxue

我前几个月是因为看病，有去妇科看了，说是脾虚。吃了几个月的药，皮肤没什么感觉。不过好像没有专门调养的科吧？在医院。如果是单独开诊的又怕，不知道怎么找啊

jiyou33233

找中医调理一下吧
皮肤对应的是脾脏 估计是脾虚 山药养脾胃 可以试试食疗