******** 醋椒鱼 ********
材料:鳜鱼或草鱼一条约一斤半,香菜适量
调料:白胡椒粉,米醋,葱、姜,料酒、盐,鸡汤
做法:
1、草鱼彻底收拾干净,两边鱼身各切一字刀
2、烧一锅开水,将鱼放入焯约3分钟,焯至刀品的鱼肉略翻起来,将鱼捞出,水倒掉
3、锅烧热,倒入油,下葱、姜丝炝锅
4、倒入白胡椒粉炒香
5、倒入鸡汤、料酒、盐
6、随后将焯好的鱼放入,大火煮开,转中火炖约20分钟,炖的过程中要将鱼小心翻身,将两面都炖透
7、汤色会逐渐变白,炖好后,将鱼整个捞出,放入汤盆中,挑出锅中汤里的葱、姜丝扔掉
8、把香菜切碎放入鱼盆中,浇入一些米醋,再将汤倒入,点几滴香油即可
备注:
1、鱼不过油,所以事先焯烫一下去腥
2、后盛鱼时,可以用一个大漏勺将鱼整个捞起,小心放入盆中,即可保持鱼身的完整
3、传统做法,是用猪油,我用植物油代替 |