英国《每日邮报》７月１０日报道，美国一项新研究首次表明，保持营养饮食的同时，减少３０％的热量是延年益寿的关键。
美国威斯康星大学研究人员实施的这项研究，以恒河猴为对象，已长达２０年。研究人员发现，减少饮食热量有助于防止与衰老有关的疾病，如癌症、糖尿病、心脏病及大脑萎缩症等。
被关在笼子里的恒河猴平均寿命为２７岁。然而，研究中减少摄入饮食热量的恒河猴最长可以活２９岁，寿命增加了７％。这相当于人类寿命增加６岁。与此同时，低热量饮食组的恒河猴与自由饮食组的相比，癌症及心脏病发作几率会降低一半，糖尿病几率为０，大脑中负责运动控制、记忆及解决问题的区域显得更健康。
该研究负责人、威斯康星大学麦迪逊分校教授理查德•韦恩德鲁奇认为，新研究显示，保持营养、减少热量可以延缓灵长类衰老，即延长人的寿命。 |
发表于 2010-9-14 11:26
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