没有丑女人，只有懒女人。炎炎夏日，你想更加活力四射吗？下面我来给你支支招吧！
1、豆腐美容：每天早晨起床后，用豆腐一块，放在掌心，用以摩擦面部几分钟，坚持一 个月，面部肌肤就会变得白嫩滋润。
2、丝瓜护肤：丝瓜汁能护肤，如果想去油，可以将丝瓜榨汁，然后在一千五百至二千毫升的温水里，加入丝瓜汁七十五至一百毫升，装在瓶子里保存，每天用来洗脸。这些丝瓜水大致连续用二十天左右，可去除肌肤多余的油脂，使脸部粗大毛孔变得细小平整。如果想防晒，将丝瓜汁与适量蜂蜜，冰牛奶混合，涂抹在脸上十五至二十分钟后，用清水洗净。如果想除皱纹，把纯丝瓜汁用密封的瓶子保存，每天晚上洗脸后用棉球蘸丝瓜汁均匀涂抹于面部，二十分钟后用清水洗净，坚持使用会有明显的效果。
3、甘油焕肤：皮肤粗糙者可将醋与甘油以5:1比例调和涂抹面部，每日坚持，会使皮肤变细嫩。在洗脸水 中加一汤匙醋洗脸，也有美容功效。
4、减少电脑伤害:连续工作1小时后应休息十分钟左右。室内光线要适宜，且保持通风干爽。注意正确的操作姿势。保持皮肤清洁。
5、吃羊肉烧脂：羊胎素是女人们趋之若鹜的保养品，它能使已衰老的细胞从新焕发活力，但是羊胎素的价格又是各个女人们望而却步的原因，这里我就为大家介绍羊的另外一个重要美容材料——羊肉。羊肉是理想的肉碱来源，这种和氨基酸类似的物质能帮助细胞 “烧”掉人体多余的脂肪。
6、化妆小技巧：一双迷人的眼睛能够大大地增大女人们的自信心，所以这里给大家介绍一下画眼线的小技巧。要画好一双细致的眼线，可以先把手肘固定在桌上，然后平放一块小镜子，让双眼朝下望向镜子，就可以放心描画眼线了
7、健康美容：健康的身体和美丽的容颜很多时候对美女来说就像是鱼与熊掌，但在这里我就告诉各位美女们，这两样你们都是可以同时拥有的。如果你每天喝上一杯蛋白质粉冲剂（你可以用温水或者是凉水，或者是任何一种水质的东东冲来吃，觉得味道不好可以加儿童蛋白质粉一起冲，变成混蛋，(*^__^*) 嘻嘻……不过吃儿童因为里面含有脂肪比较容易胖哦，怕长胖的MM就不要哦），一个月后你的皮肤一定有焕然一新的感觉，但是记住一定有加上维生素B吃，因为这样能更好的帮助蛋白质的吸收。蛋白粉的话我向大家推荐安利和拜普洛的~特别推荐拜普洛，因为这个产品的纯度较高，产品从牛乳中提炼出来，容易入口，还有牛乳蛋白在里面
8、笑容：在这里我为你介绍8种让你笑容绽放的食物，芹菜、乳酪、绿茶、洋葱、香菇、芥末、无糖口香糖、薄荷、水；常食这些食物可消除口臭、防止蛀牙。
9、头皮屑过多可通过饮食改善。多吃碱性食物如水果、蔬菜、蜂蜜等；多吃含维生素B2、B6食物，如动物肝、肾、心、奶类、蛋黄、麦胚等。
10、睡眠：每天晚上十一点左右到凌晨一点左右是皮肤细胞再生的时候，而人只有在睡眠状态，皮肤才能进行新陈代谢。所以，如果女生每天能在十一点之前睡觉，那皮肤一定会好好哦 |
发表于 2010-9-9 02:03
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