[转贴] 减肥新知:吃枇杷减肥让你狂瘦不止

yuosu

春季好味道 吃一吃枇杷，润一润喉咙，吃多不上火
雾霾、喉咙干痒，咳嗽，统统赶走
肉厚饱满，垂涎欲滴，浓甜如蜜
除了这些很少人知道，枇杷还是很有效的减肥果品。嘿嘿，这枇杷可是厉害食物哦，小心让你狂瘦止不住！

　　枇杷富含粗纤维及矿物元素，每百克的枇杷肉中含0.4克蛋白质、6.6克碳水化合物，并且含有维生素B1和维生素C。中医认为，减肥应以健脾、利水为本，而枇杷具备了这些功效。

　　以下介绍两种枇杷的吃法：

　　枇杷膏：原料：枇杷肉500克，冰糖600克。

　　制法：将冰糖入沸水中煮熬至化，加入枇杷肉继续煮至浓稠的膏状即成。

　　原料：枇杷肉250克，粳米50克，冰糖适量。

　　制法：以水煮冰糖，随后入淘干净的粳米，煮至粥熟放入已加工好的枇杷肉，加煮10分钟即成。

　　赶快试试啰，到时候成了“猴子精”可一定要炫耀炫耀哦！

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2019-3-18 03:19

huangsiyuan0828

铁定胖死了

half12

血糖还会飙起来…………。＝ ＝

chunyexue

吃水果，还是略微讲究一下它新不新鲜

lsaac

枇杷肉是否可以用果汁機打成泥 ， 縮短熬煮的時間

isa

贵我就不说了，季节性，也吃不了几天啊

avrilweiwei

吃枇杷很贵啊，而且剥枇杷脏手，减肥的话还是不加冰糖的好

SXWW

这个减肥方法看起来不太靠谱的样子，热量好像很高啊

兔司機

+1，同楼主，个人太甜的不要，热量太高的也不要，太贵的更不了。。

苏来

枇杷还是新鲜的剥着吃爽哇

avrilweiwei

枇杷季节性太强，而且有点贵啊

塞北西南月如霜

那个冰糖那么多，能够起到减肥的作用吗？很怀疑啊！

xuzi0214

枇杷真的是很好的水果啊