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看是什么蔬菜了,黄瓜之类的就生吃,土豆什么的必须熟了才能吃吧
生吃吧,胖胖肚子很坚强的。
看是什么蔬菜了,黄瓜之类的就生吃,土豆什么的必须熟了才能吃吧
y666666 发表于 2014-9-15 03:31


agree
蔬菜什么的最起码我都得过一趟热水╮(╯▽╰)╭不然感觉就不对了,没法下口……
经常性抽风,老想出去吓吓人?????
大部分时间吃熟的蔬菜,少部分时间吃生的蔬菜
吃生菜多噁心呀。现在买的蔬菜都是化肥或者粪灌的。
绿色蔬菜很多主要为了补充植物纤维,这个熟食好,因为纤维已经被软化了,更利于吸收,对胃肠的负担小。

去老外超市看看,他们的绿色蔬菜都是以可以做沙拉为标准的,中国的很多绿叶菜他们都不吃的,因为不适合做沙拉。

中国人的食谱那么广,很多就是要烹饪过才行的。再说中国人不会吃大量的乳制品和牛肉,天天吃生菜,你不怕胃寒吗??

看到一些新新的所谓的“营养学家”天天跟在外国人屁股后面,什么都照搬,觉得傻极了!
中庸之道最好。。。。。各有利弊
绝不和进行人身攻击者争论,我的一条纪律。避免进行人身攻击的最简单方法是就事论事。
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