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我看建議一星期洗三四次, 也是為了合乎現代群體的衛生要求吧? 中醫應該是不建議太頻繁洗頭的, 就算是隔天一次, 也算頻繁, 尤其女生在月事期間, 更不應洗頭。 太常洗, 易傷人體陽氣, 風寒入侵。而經常吹髮, 也損傷髮質。廣告什麼的, 自己知道是怎麼一回事就可以了。

我冬天一般是每周二次, 保健中醫仍是一副不以為然的表情, 這可以作為參考。其實每個人的髮質膚質不一樣, 沒必要弄個定數出來, 個人認為洗頭次數得視乎頭髮是否油膩, 有無異味。有個朋友毛病多, 也在看中醫調理身體, 關於洗髮這一項, 她說非常後悔年輕時堅持己見, 不聽老人的話, 現在只敢每周洗一次。 當然她的毛病不單單是常洗髮引起的。

不過為美麗犧牲健康, 也算是常態了。
俺就是以前每天晚上洗头发,不吹干就睡觉,后来有一阵子偏头痛。
现在尽量早上洗头发,也不每天洗啦,隔天 ...
graysanatomy 发表于 2012-2-25 04:20



哈哈, 早上洗頭又說會得頭風, 易頭痛頭暈。 但在職人士, 非早即晚。
一直都是隔天洗一次头发呢
试着让生活变得简单,对幸福或寂寞顺其自然。
我完全糊涂了,上次看到还说为了头皮健康一周最好洗头2次,不要天天,也不要太多,怎么又变了阿
每天洗頭頭髮還容易掉的多咧...
我用淘米水洗头,刚刚开始,听网上说这个方法对头发的伤害最小,有成效后再推荐给大家     O(∩_∩)O~
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