[讨论求助] 脸部出油肿么办

vivi的小阿狸

油性皮肤真是烦恼啊烦恼，每天早上起来看到我这张油油的脸，真是不美好。
夏天到了，出油更明显了，最近脸上还长痘。估计是生理期的缘故。脸色很不好，皮肤暗沉。
有什么好的控油护肤品或者饮食推荐吗？

windflower1121

我是混合偏油，我使用的相宜本草红景天的睡眠面膜配合千芊草的玫瑰水、石榴水自己泡的纸膜，感觉还可以

牛板筋

出油是因为皮肤干燥，多补水，敷面膜，个人喜欢彼得罗夫的青瓜面膜，吃清淡点，少吃油腻煎炸食物，增加肝脏排毒负担，多吃水果。洗脸一定要洗干净，我是用卸妆凝胶洗脸的，挺好的，用热水打开毛孔后补水，记得拍拍，因为怀孕了所以我用的佰草集，以前用的是科颜氏，彼得罗夫还有一个香薰面膜，有痘痘以前我没怀孕时用的挺好，嘿嘿希望对你有用！

eidk

不知道你的年纪，不过如果是肤色不好的话，可能是运动量不足，运动量够的话，血气会比较好【完全不会说了！】
反正我也不懂！给你说一下我的办法吧！一年多年我也是脸色不好看，极度苍白，毛孔粗大，出油多
1，看中医。我看中医开了个药方，说我是肾不好脾也不好，还有火，还虚，吃了之后别的没感觉，毛孔粗大首先没了！所以我觉得这个药还是有效的
2，运动。当时中医说我一看就是运动量不足，还有上网熬夜一类的问题。所以我去办了个游泳卡，一周去两次，每天晚饭后散步一小时，在家里没事也做瑜伽。现在脸色看着好多了，没那么苍白了
3，喝牛肉汤。这个算食疗吧？据说喝牛肉汤补气血，就纯牛肉放高压锅里炖汤，出锅喝的时候再放盐
4，保养一类的各人不同。我不长痘，但爱出油这个跟你一样，所以一天会用清水洗好几遍脸，洗完只要在室内就只涂保湿的。一周两次用洗脸皂洗脸，不用洗面奶，因为据说洗面奶还是有化学的成分，洗脸皂更温和不刺激。防晒的出门就涂，回家就洗掉。

vivi的小阿狸

回复 3# 牛板筋
呦，是准妈妈啊，恭喜哦。

vivi的小阿狸

回复 4# eidk
我也是脾肾不好，毛孔大爱出油还长痘。好悲剧。我会试一试的。话说我真想学瑜伽啊。

eidk

我以前一直觉得中医见效慢，属于调养型的，但那个方子我喝了三剂，毛孔真的小到看不见了，你知道那一刻我有多激动吗？！为了这个我从初中开始什么方法都试过了，各种洗面奶只要说能收缩毛孔控油我都会买来试啊！
后来我也忘了在哪里看到过，说鼻翼两侧和鼻头上毛孔粗大是肾【还是脾？】不好造成的，跟油多和洗面奶都没关系，从那时我才真的相信中医说的由内而外是什么意思

russelll

我个人喜欢Neogence的皮脂平衡水凝胶來治撩/ 控制出油

vivi的小阿狸

回复 7# eidk
刚开始工作，没有时间，有空一定会去看中医的。

100544zhang

我也喝过中药，21付喝的自己想吐但还是没作用，也是毛孔粗大，面部油重，楼上方子还在不，借鉴借鉴

eidk

中医方子没办法借鉴吧，跟西医不同，我是跟朋友一起去的，我们两个年纪差不多，看着症状也很像，都是看脸，结果方子百分之七十的东西都不同

金属

回复 11# eidk


    亲啊，你中医看的哪个科啊？拜托，实在是毛孔粗大，面部油重，太痛苦了

eidk

当时我是打听了医生去的，是我们那里的省医的中医科

曹尘烟

多补水，我的美丽日记那款玻尿酸的面膜挺好用的。

sekafeiguan

回复 7# eidk


    你看的中医大夫给开的什么方子，效果这么好。毛孔变化这么明显。我也想喝中药，调理一下这方面的。求看方子。脸上毛孔大的太伤不起了。。很悲剧的出油。Cry。