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5201314

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tT
发表于 2011-7-7 08:20 | 只看该作者

[闲谈] 减肥

大家有什么减肥的方法说说好吗？还有就是有没有减肥夏令营啊，什么的，大家自己成功了的说说 。让我们也成功成功。。。。。
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六黄

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发表于 2011-7-7 09:45 | 只看该作者
我就是饿着
一般减也减不下来的时候，就是进入一个平台期
亲，可以把你的情况说一说，我们一起减呀
我现在是162cm/118斤吧，希望控制在110斤以内

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asdf透明的水瓶

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3#
发表于 2011-7-7 10:19 | 只看该作者
我也是，一直在减肥的道路上奔跑着，有什么好方法吗

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ddyujie

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4#
发表于 2011-7-9 01:12 | 只看该作者
属于越减越肥的那伙……

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xiaohuayuan

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优秀版主精华帖主人气之王音乐影视达人鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子鸡蛋超人鲜花红翡论坛之星VIP初级贡献会员VIP中级贡献会员白羊座处女座金牛座巨蟹座魔蝎座射手座狮子座双鱼座双子座水瓶座天平座天蝎座大尾巴狼奖章一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌六出奇计七步之才八珍玉食九天揽月十全十美百兽率舞
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发表于 2011-7-9 08:39 | 只看该作者
我现在166/120，要减到105.因为我是骨架大的女生，下100斤不好看了。还好我显个儿。看着不怕
书版：如果我的更文有需要删除的重复章节等问题，请私密我告知，不要在“通知”我，占版面太多，黑压压的

作者写渣的原因：  因为写渣-》读书率增加-》骂评增加-》期待虐渣增加-》作者继续写渣-》VIP上升-》赚钱的最佳渠道-》继续写渣，没渣没钱

喜欢送我花的亲O(∩_∩)O~，偶尔冒个泡，也方便我给乃们鲜花啊~


~~(╯﹏╰)b近期培训，接触网络时间不多，所以一些活动奖励帖子延后评，望谅解

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六黄

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发表于 2011-7-9 09:13 | 只看该作者
今天狂吃的人飘过

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六黄

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7#
发表于 2011-7-9 11:20 | 只看该作者
好饿呀，又不敢吃，喝点凉水吧

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leer20070420

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发表于 2011-7-9 11:20 | 只看该作者
166、114 本人骨架相对较大 现在这个体重刚好 很满意 当然能在瘦点就更加好啦
要想瘦就别老想着 不要天天磅有没有减到 尽量少吃 多活动 别老坐着 我以前在网上混的时候一天就吃一餐 那时候从128直接降到100不到 不过这样对健康不好 我那时也没想着瘦 就是一心放在网上啦

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5201314

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发表于 2011-7-9 23:30 | 只看该作者
回复 2# 六黄


    我不敢说啊。。。太胖了。。。150以上了

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5201314

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河北廊坊 
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发表于 2011-7-9 23:30 | 只看该作者
回复 4# ddyujie


    我也是的啊

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kittymay1121

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发表于 2011-7-13 12:03 | 只看该作者
减肥好几年了，越减越重，身体也变差了。

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粉豆豆

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发表于 2011-7-13 23:20 | 只看该作者
最近开始做运动，时间还不长，但是明显觉得精神好了，貌似比节食好

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XSQ1977710

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活力新人人气之王音乐影视达人鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子鲜花红翡鲜花宝贝论坛之星一级时尚达人二级时尚达人时尚活动达人三级时尚达人四级时尚达人五级时尚王者VIP初级贡献会员VIP中级贡献会员白羊座处女座金牛座巨蟹座魔蝎座射手座狮子座双鱼座双子座水瓶座天平座天蝎座一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌六出奇计七步之才八珍玉食九天揽月十全十美百兽率舞千里独步
13#
发表于 2011-7-13 23:51 | 只看该作者
我是每顿少吃，然后多餐型，并且吃的很慢很慢，
如果晚上饿了，喝牛奶。

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Rhopalocera

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发表于 2011-7-18 13:31 | 只看该作者
永远在计划减肥的人飘过

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蝶舞翩翩

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人气之王鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子狼人斩大尾巴狼奖章一鸣惊人二分明月三叠阳关四海鼎沸五世其昌六出奇计七步之才八珍玉食九天揽月十全十美百兽率舞千里独步
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发表于 2011-7-19 06:34 | 只看该作者
MS我从来没减肥过，我以前是属于易胖也易瘦的那种体质。过个年能胖个10斤左右，但是一上班就恢复到以前的状态。生了宝宝之后好象胖了不容易瘦啊。我现在比生宝宝之前胖了近10斤左右，幸好现在的体重也算正常。


人，总归都要走一条相同的道路，却不知是走向天堂还是地狱？
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