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坐的多,运动少,还有吃的也多,睡眠不足,以上我的总结
睡觉太少了,走路也不多
其实真实原因就一个:嘴馋人懒
少運動又受不了美食誘惑,肯定瘦不下來
遗传也很重要的
感觉这些都不是主要原因耶~~~~
never give up
唉,主要还是运动少啊,每天都是吃过就坐就睡,小肚子全出来了
太少運動了~
吃什麼都胖...生活習慣也不好...
杯具阿阿阿阿~~~
我就是睡眠太少啊。。。可是一到晚上就想不到睡觉啊
睡眠是我的硬伤,每次想早点睡觉都做不到。
晚上吃很多零食容易胖,我晚上吃完饭和水果后不吃其它零食就会瘦下来。
身体不健康 就虚胖了啊
我大概从懂事起就边吃饭边看电视了~~悲剧啊~~
生活方式和习惯更重要。
绿树阴浓夏日长,满架蔷薇一院香。
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