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看的开性格好是一方面，生活习性亦很重要。来自各个方面的压力可以摧毀免疫系统导致绝症，而她没有这方面的问题。

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宋美龄的长寿与她晚年的生活环境和精神状态有关。之所以她能够心态平和，源于两个因素，第一是她的社会地位，虽已失势，但她知道美国对她会以礼相待。第二是孔家的财力確保她的后半生，不会为生活担忧。正是这样的自信才可使她心态安詳平和，养尊处优，安享晚年，长寿也不足為奇啦。