过敏性鼻炎高发季节，教你几招有效应对

本帖最后由喵miao 于 2023-5-15 01:59 编辑

“速冻”天气，过敏性鼻炎高发，教你几招有效应对。

①避免接触过敏原；

②注意保暖，及时添衣，避免着凉；

③冲洗鼻部；

④适度运动，加强锻炼；

⑤按摩迎香穴。

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