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标题: 清肠“高手”:海带、黑木 [打印本页]

作者: XSQ1977710    时间: 2017-3-1 01:01     标题: 清肠“高手”:海带、黑木

它们含有大量植物胶原成分,能有效促进体内废物排出,减少便秘,清洁肠道,是人体新陈代谢的好帮手。海带不论煮汤、炒或凉拌,味道都不错,烹调时放几滴醋,不但可以调味,还有益于钙的吸收。




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