华人论坛 - Powered by Discuz! Board

标题: 【夏天养心[心]，你需要这样一张作息时间表】 [打印本页]

作者: XSQ1977710 时间: 2016-6-11 21:07 标题: 【夏天养心[心]，你需要这样一张作息时间表】

当炎炎夏日遇上你的暴脾气，最受伤的非“心脏”莫属了。中医养生强调“春夏养阳”，夏季在五行中对应“心”，因此夏季养生重在养心。一天当中，从早到晚，究竟怎样安排作息最利于养心？中医专家为你订制一张最养心的夏季作息表。

图片附件: 1407310340ba15327557ac46b2.jpg (2016-6-11 21:07, 166.41 KB) / 下载次数 72
http://yayabay.com/forum/attachment.php?aid=788848&k=4abac8dec30c5a5b1b65cff8c223aef3&t=1735436061&sid=h6ooQd

欢迎光临华人论坛 (http://yayabay.com/forum/)