标题:
转脚腕降血压
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作者:
ranchgirl
时间:
2015-5-30 00:06
标题:
转脚腕降血压
转脚腕降血压
北京德外黄寺什坊街6楼611室 石志峰
我退休前患有 高血压 ,后听朋友介绍说转脚腕能降血压,于是试用了一段,效果果然不错。现将此法写出来,希望能对读者有所帮助。
端坐椅上,两手平举。抬平一条腿,先用脚尖沿直线上下摆动,再左右画圈100下。早晚各一次,一周后即能达到降压效果。您不妨一试。
作者:
ranchgirl
时间:
2015-5-30 00:12
我转抄的,对别人可能有用。
作者:
aishu
时间:
2015-5-31 02:51
有用吗,有试过的讲讲嘛
作者:
chunyexue
时间:
2015-5-31 04:23
最好有个简易图之类的示意图
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