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标题: 肥肥爱女郑欣宜暴肥至180磅,痛失瘦身代言 [打印本页]

作者: nasis 时间: 2013-9-26 14:54 标题: 肥肥爱女郑欣宜暴肥至180磅,痛失瘦身代言

郑欣宜十年减肥路

据香港媒体报道，16岁开始，由张玉珊帮减肥的郑欣宜，试过一年减走一百磅佳绩，缔造肥人福音，生活亦从此改写。减肥十年，近年欣宜防线崩围，甚至放肆到一餐饭吃五人分量亦面不改容，体重多次反弹，更翻胀到180磅危险线，连一手打造神话的修身堂老板张玉珊，亦决定放弃，代言人身份不再。

剪彩用外援

今个月中，修身堂上海旗舰店搬迁开幕，张玉珊请Cool魔嫂袁咏仪做剪彩嘉宾，代言人郑欣宜却无影，据了解，近年体重有增无减的欣宜，已不获续约。

“Shirley（张玉珊）好照顾欣宜，一路都有看住她，好多时欣宜失晒控狂食， Shirley都亲自开解她，点知欣宜不领情，还在外边说Shirley，说之前减到肥跟她无关，都靠自己跳舞；这个圈子好小，话传到Shirley耳中，她当然会好失望！”知情者说。

不知道饮水思源，更严重的是身为减肥代言人的欣宜坚持认为自己不肥，拒绝忍口控制体重。自拆招牌，以至张玉珊最近连修身堂内地加盟店开幕，也不找欣宜剪彩。

“肥姐去世后，欣宜自己赚钱生活， Shirley好放上心，两年几前，内地好多加盟店开张，每次Shirley都指定要h欣宜去剪彩，每次都有几万块?不过欣宜近年好似吹气球，有次内地剪彩活动，观众大声说她胖，搞到主人家好尴尬，之后都不敢再叫她去剪彩！”

无份做义工

欣宜十五岁已经有二百三十五磅，令当时比女儿还要轻的肥姐十分担心，亲自请张玉珊帮宝贝女减肥，肥姐患病后，亦曾托孤给张玉珊，大家关系密切；一年，积极减肥的欣宜体重一度低见一百二十八磅。

“之后欣宜再同修身堂签新一辑泳衣广告合约，点知她突然故态复萌，搞到一发不可收拾，广告拍不成，合约亦不了了之！”知情者说。

每年中秋节，修身堂有义工活动，欣宜都会陪住张玉珊到场，但今年只请了蔡一智，不见欣宜。

留下神话

三岁已经鲍鱼做早餐，吞鸡髀当食糖的欣宜，十几岁体重已经高见二百三十五磅，买唔到衫，肥姐要买两件成人大码衫叫裁缝改给欣宜穿著，后来健康更出问题，欣宜八岁已经胆固醇超标，有高血压；03年，肥姐要张玉珊助女儿减肥，当时在加拿大读书的她，暑假返港减肥外，张玉珊更请营养师专程到加拿大照顾欣宜饮食，令她一年内成功减掉一百磅，变身美少女，留下神话。05年欣宜推出《我的减肥日记》大卖十五万本，成为肥人偶像。

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http://yayabay.com/forum/attachment.php?aid=703711&k=e95935e35d24402fab2bb70763257b54&t=1732539087&sid=ZHOh2t

作者: lita 时间: 2013-9-26 16:36

这大概是母亲的遗传造成的。

作者: yfqingl 时间: 2013-9-26 17:07

咋会这么快长胖呢？真神奇了。

我就是干吃不胖的人。体重变化也就是正负5斤，吃多了就多5斤，然后就。。。没变化了。我也不知道为什么。。。反正从来不用操心自己的体重问题。

作者: rubyho2005 时间: 2013-9-26 20:24

回复 3# yfqingl

减肥后的人很容易体重反弹，因为身体还未适应。由于之前体重大量减轻，造成身体上的错觉，以为现在食源不足所以才导致脂肪（也就是能量）急剧减少。感应到这种错觉的细胞会尽一切努力来收集能量（也就是脂肪），以供身体主人度过难关。这是人类肉体的求生本能。所以虽然和常人进食和消耗差不多，但是年终时很可能会发现那些该死的体重又回来了⋯⋯

作者: 芳草蔷薇 时间: 2013-9-26 20:47

吃的太好了。

作者: 夜羽小晓 时间: 2013-9-26 20:53

就是体质不同罢了。
我弟妹就是骨架人，一顿比我还能吃，肉食啥的，也特别能吃，但她怎么吃就是不长。

而我这种体质就悲摧了，就算我每顿都比吃得还少，该长的肉还是长啊

作者: binky 时间: 2013-9-26 21:02

体质问题，还有她吃的也太补了。

作者: lilylanlan 时间: 2013-9-26 21:03

吃不胖的人是不是消化系统有问题啊，不吸收当然怎么吃都不胖了吧

作者: lazybone 时间: 2013-9-26 21:23

这篇报道，不断引用知情人的话，这所谓的知情人从头到尾就是抹黑郑欣宜，说得郑欣宜就是个忘恩负义、恩将仇报、不懂节制的人，张玉珊不再用她做代言人都是因为郑欣宜自取的。事实如何，只有人家当事人才知道吧，肥姐尸骨未寒，那个知情人就这么抨击人家的心肝肉，让肥姐在地下怎么安心啊

作者: 万岁万岁 时间: 2013-9-26 21:24

咋会这么快长胖呢？真神奇了。

我就是干吃不胖的人。体重变化也就是正负5斤，吃多了就多5斤，然后 ...
yfqingl 发表于 2013-9-26 17:07

这简直是人生赢家啊

作者: notgentalman 时间: 2013-9-26 21:48

但是我觉得我胖就是因为我吃得多。
原来有个同学很瘦，而且说自己也是怎么吃也不胖，但是人家胃小，随便吃吃就饱了，早餐就吃一个鸡蛋。
光早餐，我就是人家的几倍。怎么可能不胖。胖子吃同样的分量一定觉得饿，廋子早就饱了。
所以，最有效地减肥法，一定是缩胃。但是那个太不健康了。
我觉得胖子就不要希望自己是排骨精了。只能运动+少食多餐。像玛利亚凯利或者梦露那样也不错。各有各的美。廋子想那样还不可能。

作者: yuegracie 时间: 2013-9-26 22:21

体质问题吧
我天天喝稀饭，吃蔬菜水果，几乎好几天才碰一次肉，也不敢多吃，可是体重就是不下！只要我有一顿多吃一点体重立马上去！体重上去了就下不来。。。

作者: iamfennel 时间: 2013-9-26 22:50

体质问题吧
我天天喝稀饭，吃蔬菜水果，几乎好几天才碰一次肉，也不敢多吃，可是体重就是不下！只要我有一 ...
yuegracie 发表于 2013-9-26 22:21

有没有看医生?
如果每天摄取热量极低还不瘦,那应该是内分泌的问题了
如果内分泌没问题,那就看营养师,请营养师帮你配食谱跟注意食物热量计算
譬如我减肥时一天吃1300卡,但也不是吃了一天就瘦通常也要到一周才有效果(但多吃了就一天见效= =+)
PS:稀饭是升糖指数高的食物,换干饭应该好些

作者: yuegracie 时间: 2013-9-26 23:09

有没有看医生?
如果每天摄取热量极低还不瘦,那应该是内分泌的问题了
如果内分泌没问题,那就看营养师,请 ...
iamfennel 发表于 2013-9-26 22:50

我排泄一直不好。。。有吃药，但是不管用，后来天天喝蜂蜜水什么的也不管用，再后来就不管了。。。
原来稀饭才容易长热量啊！受教了

作者: larrywzr 时间: 2013-9-26 23:15

突然时间的暴食是不是因为心里的原因呀.以前控制食量后明显减下来了.现在会不会是因为受刺激了?

作者: yyuui 时间: 2013-9-26 23:22

不是食量的问题，是热量，女生一整天不动会消耗的热是1200卡<-依年纪递减...所以减肥时，尽量不要超过1200卡，身体在热量没得消了才会去消脂肪
所以吃东西时要研究一下热量多少，原则上愈精致，做法愈复杂的食物热量愈高
比方说美式黑咖啡是20卡，拿铁是285卡，摩卡是365卡，罐装是230卡<-同样473ml的量....
知道胖在哪边了吧....热量随便都会爆的啊!!

作者: iamfennel 时间: 2013-9-26 23:23

回复 14# yuegracie
是上不出来吗?
我吃过软便剂,但没用~吃过中药有用,但拉肚子真是太不舒服了!我是想正常上厕所><
虽然这点有点神棍…但推腹试看看?
上网可以找到教学影片,不是只有推的动作,而是要把肚子里的硬块都推散,慢慢从胸骨下缘推到小腹
我第一天推时…完全无法推完这距离XD
虽然我也没每天很认真推,但消化状况比以前好多了(我每天都有吃益生菌或优格!但没用就是没有用!木瓜南瓜香蕉菠萝火龙果金针菇燕麦….依然没有什么用但照吃,当保健了= =)
稀饭不是热量比较高,是升糖指数高, 高升糖指数的食物，会让血糖快速升高,如果你家中大多体态较胖,常见的糖尿病也要预防的呀(望天,因为我家就是有病史……)
而且稀饭营养价值也没特别高,如果吃稀饭还不如泡燕麦吃呀,至少纤维多点XD
偶尔吃稀饭不错(我也喜欢吃稀饭),稀饭养气,但天天吃”白”稀饭就难说了

作者: yuegracie 时间: 2013-9-26 23:34

回复 yuegracie
是上不出来吗?
我吃过软便剂,但没用~吃过中药有用,但拉肚子真是太不舒服了!我是想正常上 ...
iamfennel 发表于 2013-9-26 23:23

我家人是都比较胖。。。
是上不出来，要隔几天才能上一次，从小就这样，水果也是吃香蕉、苹果之类利于排便的，不管用，甚至吃泻药都不管用，从小到大基本没有泄腹跑厕所的情况。。。
我外公就是老中医的，给我吃药、推拿基本没用，特别顽强，后来让坚持早上空腹喝凉水、喝蜂蜜水。。。都不管用。我现在已经习惯了，不再折腾了，隔几天就隔几天吧，反正也没事

作者: 江甯 时间: 2013-9-27 00:36

回复 18# yuegracie

我的情况和你一样，并且我连喝碧生源，用开塞露都没有用

作者: rubyho2005 时间: 2013-9-27 00:49

回复 18# yuegracie

便秘容易导致肥胖。（身体里的废物不排泄出去，不但会减慢新陈代谢，还会反过来祸害身体。）想舒缓便秘，运动是最有效的方法之一。

作者: yuegracie 时间: 2013-9-27 00:53

回复 yuegracie

我的情况和你一样，并且我连喝碧生源，用开塞露都没有用
江甯发表于 2013-9-27 00:36

我也是。。。

作者: yuegracie 时间: 2013-9-27 01:01

回复 yuegracie

便秘容易导致肥胖。（身体里的废物不排泄出去，不但会减慢新陈代谢，还会反过来 ...
rubyho2005 发表于 2013-9-27 00:49

对，我现在就胖
但是真的不喜欢运动啊，一动就出汗发热

作者: 墨豆 时间: 2013-9-27 01:14

想吃什么就吃什么，不担心会肥，也蛮好的！

作者: rubyho2005 时间: 2013-9-27 01:49

回复 22# yuegracie

运动出汗是好事，加速新陈代谢，对减肥很有用。我也很讨厌运动，但是为了减磅+排便通畅没办法⋯⋯
其实习惯了就觉得还好。运动后会感觉不错。

作者: yuegracie 时间: 2013-9-27 01:59

回复 yuegracie

运动出汗是好事，加速新陈代谢，对减肥很有用。我也很讨厌运动，但是为了减磅+排 ...
rubyho2005 发表于 2013-9-27 01:49

好吧，以后我会早上早点起来去散步的

作者: rainfall 时间: 2013-9-27 02:27

回复 22# yuegracie
我也是不喜欢运动，一跑就气喘胸闷。。吃啥也不胖，这应该是小肠吸收不好吧~我的胃就不行，每天狂吃也就刚上40KG。。。话说每天一排简直就是梦啊梦QAQ

作者: 哥们借个火 时间: 2013-9-27 02:38

早上空腹喝一杯水，然后出去跑1000米或者快走1000米，回来肠之后保证排便，我感觉便秘一个是缺水，另一个原因就是肠蠕动不足，便便不往下走肯定就排不出来的，我一直用这个方法很好用

作者: shasha0520sz 时间: 2013-9-27 04:32

朱门酒肉臭，路有冻死骨--------因为吃的太好而要减肥法的人，真是作死

作者: pp3870 时间: 2013-9-27 04:53

自暴自弃，年轻人不懂得保护自己

作者: 程文静cheng 时间: 2013-9-27 05:31

排除遗传性因素，大部分人吃正常量的就可以了，关键是要好好运动，坚持一年瘦十斤，瘦三年就会相当苗条了吧，不坚持也不运动，即使瘦下来也会反弹回去的

作者: 瓶子 时间: 2013-9-27 05:52

难道是因为痛失母爱后暴饮暴食?

作者: 敛西凉 时间: 2013-9-27 07:13

做减肥代言人却自己控制不住自己倒是挺不负责的，而且太胖了必然身体不健康啊。不至于要骨干，健康的身材最好

作者: 泪哗哗的流 时间: 2013-9-27 10:31

不要过于从饮食控制了，吃得太少的话，身体会调节代谢速度，人可能会瘦一点，等代谢速度变慢了调整到跟饮食吸收速度平衡的时候，吃得少也减不动了，然后一旦没控制嘴，因为摄入变多了代谢速度却慢下来，立马反弹。所以减肥如果靠节食的话，只能一辈子都控制嘴，如果不是食量太过的话，还是靠运动加强消耗加快代谢速度来的靠谱，这样瘦下来了摄入量不用减少，而且代谢速度加快了，以后也不容易反弹

作者: 07224572 时间: 2013-9-28 06:18

控制控制啊！！！

作者: beet432930 时间: 2013-9-29 03:21

我减了一年半..没改饮食轻了十五斤....上半个月,突然胃口大开,贴秋膘了,一天一斤的长.....半个月回来五斤....实打实的重了五斤......减肥是不能放松的.

作者: adipose 时间: 2013-9-29 04:28

我内分泌正常不还是喝水都胖，天生这样，没办法的

作者: 33432fr 时间: 2013-9-29 08:45

体质问题，还有她吃的太好了。
减肥没那么容易！！

作者: korla 时间: 2013-9-29 09:08

减重保持太难了啊

作者: guo455 时间: 2013-10-4 03:39

母壮儿肥还有个很大原因是相似的不良饮食习惯问题。

作者: zqqy9999 时间: 2013-10-4 03:49

想来，遗传因子就使得她的体质易肥胖。不控制口舌之欲，那是极容易反弹了。

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