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射手座

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发表于 2011-10-1 04:08 | 只看该作者

12条生活细节的最佳时间

1.喝水（晨起）2.开窗换气（911时1416时）3.锻炼（傍晚）4.洗澡（临睡前）5.减肥（饭后45分钟）6.吃蛋糕（11时以前）7.喝茶（饭后1小时）8.喝牛奶（睡前半小时）9.吃水果（饭前1小时）10.刷牙（饭后3分钟）11.护肤（睡前）12.入眠（22时)

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来自: VY Canis Majoris

鮮花大使鮮花精灵鮮花仙子

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发表于 2011-10-1 09:57 | 只看该作者

吃蛋糕。。。为什么还有吃蛋糕

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发表于 2011-10-1 09:21 | 只看该作者

太好了！学习了！

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