揪出日常生活最“脏”的六件事

chihuahua68

    也许是出于懒惰，内衣没有天天洗，以为没什么大问题，但是要知道这是一大禁忌，你正在干最肮脏的事情，知道吗?下面细数一下，最肮脏的事情你做过几件……

    1、内衣不是每天都换。
    调查中，52%的妇女承认，她们的内衣不是每天都换的。微生物学家查尔斯·格巴博士指出，内衣穿一天，上面就会留有约0.1克的排泄物，大约相当于1亿个大肠杆菌。这些细菌会附着在手上，如果你不洗手就去揉眼睛甚至拿东西吃，就会因此而染上疾病。
    2、食物掉了捡起来再吃。
    40%以上的妇女表示，她们吃过刚掉在地上就被捡起来的食物。以前也有种叫做“5秒钟规则”的说法，指落地食物只要在5秒之内捡起食用，就是安全的。研究人员指出，这种说法会对人造成极大的误导。实验证明，食物掉到地上后，仅仅两三秒钟就会被细菌污染。因此，所有掉在地上的食物，都应该立即扔进垃圾桶。
  3、光脚健身。    调查发现，32%的人都是光脚健身的，尤其是在跳健美操或肚皮舞时。专家建议，这时最好穿一双轻便的鞋子。因为健身时脚会大量出汗，潮湿的环境最利于细菌滋生，这些细菌会通过别人的脚遗留在地板上，当你的脚踩上去，就可能感染到脚癣(俗称“香港脚”)或跖疣(一种足底疣)。
    4、睡前忘记刷牙。
    43%的人承认，她们睡前偶尔忘记刷牙。专家提醒，人在睡眠过程中，唾液分泌量会大大减少，而这些唾液是杀灭细菌的主要力量。所以，偶然的一次不刷牙，也许就会造成口腔细菌趁虚而入，其结果是龋齿及牙周病危险大增。另外，许多研究证实，导致牙周病的细菌同样会导致你的心脏出现问题。

    5、洗澡不打浴液。
    调查显示，近1/3的妇女不是每天洗澡都打浴液，而是用水冲冲而已。专家指出，洗澡打不打浴液，最好根据你的出汗情况而定。导致人体发臭的细菌以汗液，特别是腋窝和腹股沟排放的汗液为生。汗多时，光用水冲是洗不干净的，会导致细菌滞留，滞留的时间越长，人就越“臭”。
    6、如厕后不用肥皂洗手
    调查中，只有38%的人如厕后用肥皂洗手、2%的人洗手时间超过10秒钟。专家表示，当你上完厕所擦拭时，手与大肠杆菌源距离极近，可能造成细菌感染，如果不用肥皂，根本无法完全清除细菌。

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那么麻烦啊！！

murcury

关于第5点，我觉得总是使用浴液会损伤皮肤，这个矛盾怎么解决呢？

刹那永恒

选择香香的香皂喽！一直不喜欢浴液，滑腻腻的难洗。喜欢用香皂，又香，清洁又方便

心评

第五点偶也是没做到的说。

靜花雪月

用嬌生的吧,它的PH值5.5,據說連小寶寶都能使用,那麼大人使用就不用怕損傷皮膚了.
如果皮膚真那麼敏感,連嬌生也不行時,那麼浴後擦乳液或許能幫皮膚多一層保護啦.

drecho

这6条确实是健康生活最基本的要求

尤其是睡前刷牙这点
有人习惯晨起刷牙

咪咪lucy

3# murcury


就说是根据个人情况定哦