[美容护肤] 教你如何不长痘 <男女适用>

安安

1. 额头长痘  
原因：压力大，脾气差，造成心火和血液循环有问题。  
改善：早睡早起，多喝水。  


2． 双眉间长痘：  
原因：胸闷，心律不整，心悸。  
改善：不要做太过激烈的运动，避免烟、酒、辛辣食品。  


3． 鼻头长痘：  
原因：胃火过盛，消化系统异常。  
改善：少吃冰冷食物。  


4． 鼻翼长痘：  
原因：与卵巢机能或生殖系统有关。  
改善：不要过度纵欲或禁欲，多到户外呼吸新鲜空气。  


5． 右边脸颊长痘：  
原因：肺功能失常。  
改善：注意保养呼吸道，尽量避免芒果、芋头、海鲜等易过敏的食物。  


6． 左边脸颊长痘：  
原因：肝功能不顺畅，有热毒。  
改善：作息正常，保持心情愉快，该吹冷空气就吹，不要让身体处在闷热的环境中。  


7． 唇周边长痘：  
原因：便秘导致体内**累积，或是使用含氟过量的牙膏。  
改善：多吃高纤维的蔬菜水果  


8． 下巴长痘：  
原因：内分泌失调。  
改善：少吃冰冷的东西。  


9 太阳穴：  
太阳穴附近出现小粉刺，显示你的饮食中包含了过多的加工食品，造成胆囊阻塞，需要赶紧行体内大扫除  


祛痘的15个良好习惯  
1、每天八杯水。清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃。（相信很多美眉们是知道的,问题是做不做得到。）  
2、每天一便。坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃香蕉调理一下。  
3、切忌熬夜。熬夜是美肌的最大天敌。  
4、洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品  
5、少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。  
6、不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。  
7、床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染。  
8、最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。  
9、上火的东西尽量少吃。  
10、护肤品不要乱用，最好用一系列的产品，要了解自己是属于什么样的肤质。  
11、珍珠粉沟蜂蜜做面膜，可以去痘去印。  
12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。  
13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。  
14、多喝些花茶，可以美容皮肤。  
15、有痘的人睡觉一定要把流海给夹起来。这样不易造成前额生疮，也不会令生疮．

happy2010

1# 安安

看似都很简单，做起来不容易……战痘

qmrxnc

为什么没早点看到这张贴，现在这些东西虽然都知道了，但是是经过多长的战痘经验还有那么多血泪史才从实践中摸索出来的啊！！！！！！
现在脸上都还有痘印，还在坚持擦维E中。而且擦油芦荟精华的东西也能祛痘印

cooper

我全脸都长，有时还长到背后和耳朵里，怎么办？

安安

4# cooper
长到耳朵里那是湿疹吧

杨绿

还有就是少吃油腻辛辣油炸食物

wonderful

下巴长痘是什么情况呢～

photo20

长痘还有这么多学问哦？恶，最近睡眠没调整好，也冒了几颗，呵呵~~好久没长啦~~~

startouch

除了要早睡和少吃辛辣食品 其他基本都做到了
喝花茶也有一段时间了，而且比较勤劳地把家里积累的面膜拿出来经常做做
最近痘痘比以前好多了，基本不怎么长

fengfengfeng

全脸都长，岂不是全身都有问题

lucyucy

我常常是眼下长...这是什么原因啊...

ciciaria

12、白砂糖洗面：可以去印，而且面部会比以前更光滑，洗完脸后用砂糖洗洗，效果好好。  

13、用维生素E涂痘印，坚持涂痘，印子会逐渐变淡。
安安 发表于 2010-6-17 21:10

哇 第一次听说 要试试
谢啦

小霞25

我以前也经常起痘，而且全脸的起，太痛苦了但现在只要来好事的时候才起一两颗，我的方法就是多喝些汤汤水水，没什么副作用，还能美容呢，我在家里几乎每天都要熬上一锅汤，把能放的大米黑米还有乱七八糟的豆子都放上一块熬，例如红豆黑豆，多方红豆，少吃油腻的东东，觉得身体有负担了就少吃或不吃难消化的东东，多喝自己熬得粥，喝些茶，让自己的内脏也休息一下，反正我是这么做的，希望会对你们有所帮助

徐徐蕾蕾

好准哦，我以前从来就不长痘痘D，现在就是鼻翼长痘了，跟第四条一样，目前正在吃中药调理

wing321

雖然都知道可是知易行難
不過還是會努力嘗試