中醫小良方

Believe

食療防毒消炎好，韭菜補腎暖膝腰。
蘿蔔化痰能補氣，芹菜能降血壓高。
大蒜抑制腸胃炎，綠豆解暑最為妙。
梨子潤肺化痰好，健胃補腎食紅棗。
蕃茄補血美容顏，禽蛋益智營養高。
花生能降膽固醇，瓜豆消腫又利尿。
魚蝦能把乳汁補，動物肝臟明目好。
生津安神數烏梅，潤肺烏髮食核桃。
蜂蜜潤肺化痰好，葡萄悅色人年少。
香蕉通便解胃火，蘋果止瀉營養高。
海帶含鈣又含磺，蘑菇抑制癌細胞。
白菜利尿排毒素，菜花常吃癌症少。

by329

就是自己做，多吃饭，啥都吃

Warm-love

韭菜、芹菜、海带、花生、豆类、海鲜都很喜欢的啊
每种食物只要吃的合理对身体都是很好的。我也喜欢自己做饭啊。