[原创] 一个意想不到的组合--西芹胡萝卜

沁颍

这两都是减肥不可少的，但尤其是西芹，真心不喜欢，基本上买来就等着最后扔掉了。

某天突然想起来看看人家咋吃西芹，一查原来可以和胡萝卜一起炒，试了一次，出乎意料，比想象中的味道好多了：胡萝卜擦丝，放点油和切成条状的西芹一起炒，放盐和辣椒(酸辣如果不酸的话加点醋)，没辣不提味。。。

baby123

有个减肥配方的，胡萝卜，西芹，和黄瓜榨成汁，味道太美不敢喝阿

jj0120

回复 2# baby123

为什么要榨汁？生吃这些补充纤维素不是更减肥吗？还有利于排便。

sweetecho

估计用blender之类的打成果汁吧，虽然是喝下去的，渣们都一起喝了，纤维素也吃下去了呀

notgentalman

这个确实不错，看着就很清爽。

sunccec0012

我还是挺爱吃胡萝卜炒菜的，不过不爱吃生的胡萝卜丝。不爱吃西芹。

half12

西芹挺好吃的啊。要清淡就和百合炒。我喜欢和香肠炒一块儿。

jian

作为一个东北人表示，西芹蘸酱，比黄瓜好吃多了！

yeyeshengge

胡萝卜素据说要有油脂才能溶解。

zhounazi

胡萝卜一定要煮熟的来说才能吸收哦

tlsl

胡萝卜拿来配菜很美味，包菜炒胡萝卜丝很好吃的

zhoujin

胡罗卜中的胡罗卜素确实是用肉炒会好些

其实这两样我都不怎么喜欢吃，所以………看看就好= =

Ludwig

西芹+甜椒(彩椒)+肉丝，炒起来好看又好吃。
我家也常将西芹+蟹棒，红绿搭配，颜色鲜艳，看起来食欲倍增，推荐给楼主试试。

celsiana

唉呀，这组合我常吃啊，西芹、胡萝卜、青OR彩OR辣椒、木耳、西兰花、茭白、淮山、豆腐干。。。以上任选几种随意组合，炒在一起都挺好吃的，嫌太素可以加鸡丁、牛柳，图省事可以放香肠、培根，又好做又好吃还可以顺带清冰箱，简直是我的最爱呀

jc123

Carrot celery cucumber juice is yap thing I never seen, it looks dark brown, smells very vegetable, and I do make it before which is the most upset thing......