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【养生的零食】常吃常好啊~

1.葵花子-养颜;
2.花生-能防皮肤病;
3.核桃-可秀甲;
4.大枣-预防坏血病;
5.奶酪-固齿;
6.无花果-促进血液循环;
7.南瓜子和开心果-健脑;
8.奶糖-润肤;
9.葡萄干-补血;
10.芝麻糊-乌发;
11.巧克力-怡情;
12.薄荷糖-润喉;
13.柑橘-富含维生素C;
14.牛肉干-富含蛋白质;
15.乳饮料-营养
现在在中国,还敢吃乳饮料么?
很好~除了牛肉乾外,其餘都常吃~
乳飲料挑牌子就好了吧?
奶糖-润肤就算了,才多点奶啊,不如直接喝牛奶
还好,我常吃。
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