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养生小智慧

1.饭前喝汤,苗条健康。2.神经衰弱,吃点猪蹄。3.出汗多了,适当吃点酸。4.黑巧克力有保护心血管健康的作用。5.水果当饭吃,易贫血。6.吃豆腐,最好配海带。7.红酒可降低痴呆症风险。8.带饭别装绿叶菜。9.绿茶可防癌,孕妇须慎饮。10.老人小孩都需要吃些零食.
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