盛夏高温烘烤，在热气中笼罩的肌肤无法自由地呼吸，开始出现干燥缺水、斑点滋生、油光四溢等等一系列肌肤问题。若能在这炎炎夏日让肌肤感受冰凉快感的同时，又能解决日常肌肤问题，自然是一举两得的绝佳方式。我们收集众多为肌肤降温的小秘诀，抵抗夏日常见三大肌肤问题。
问题一：
皮肤油腻
天气闷热难熬，成都的桑拿天气让许多人的皮肤油脂与汗水齐发，特别是面部T字区、背部、胸口等处。而这些容易出油的地方，毛孔也较为粗糙，鼻部的黑头在夏季则更为明显。油腻的皮肤加上爱出汗的体质让皮肤表面的代谢物增多，导致表面易被感染，容易滋生痘痘。
[小秘诀：冰水洗脸清洁控油]
保持皮肤的清洁是夏季护肤最重要的一环。先用温水将皮肤做一个彻底的清洁。再运用冰水洗脸，能够安抚过度活跃的皮脂腺，减少肌肤出油的状况。同时用冰水还能起到缩小毛孔，紧致肌肤的作用。而对于脸部容易泛红的皮肤，用冰水洗脸也能帮助血管保持常态，不会因毛细血管膨胀会面部泛红。在控油的同时，也能让皮肤白皙而富有弹性。
问题二：
晒后发红、发烫
即使做好了防晒工作，可威力强大的紫外线依然会让我们的皮肤受到一定的伤害。皮肤被晒得红红的、烫烫的，虽然还未出现红肿、脱皮、痒疼等严重的晒伤现象，但已然受到了伤害。晒后修复，是夏日肌肤防晒最为关键的环节。
[小秘诀：冰敷镇定肌肤]
皮肤被晒红、晒烫，应及时对肌肤进行一个舒缓、镇定的工作，以快速缓解因日晒造成的不适感，并可以起到提升肌肤自愈能力的作用。冰敷则是最为简单有效的方式。冰敷的方法有许多，可根据自己的条件以及皮肤晒后不适感的程度来进行选择。第一种则为冰块冰敷法，将冰块用纱布裹上，放置在皮肤上，可瞬间降温八度，但注意不可冰敷太久，以免刺激皮肤。第二种方法则将湿毛巾放置在冰箱内冷藏，该方法较冰块更加温和，较适合于肌肤敏感的人士。而第三种则是将冷藏的化妆水用化妆棉轻拍于发红、发烫的部位，能起到降温与补水的双重效果。
问题三：
干燥脱水
夏日里汗水流逝过快，而高温下，水分又极易蒸发，身体和皮肤都容易处于脱水的情况。若是长期待在空调房内，则亦容易让皮肤内原本就少得可怜的水分流逝得更快。在夏季，大多数人都容易出现两颊干燥、T区油腻的混合肌肤问题。
[小秘诀：携带喷雾随时保湿]
与控油一样，保湿是夏季保护肌肤的关键步骤。随身携带保湿喷雾，在热浪袭人的街头，突然将喷雾喷在脸上，瞬间感受冰爽的感觉，同时也让肌肤变得水水润润的。但需注意的是，将水喷洒后，应立即用双手拍打，让水分渗入。否则停留在皮肤表面的水分，蒸发的同时带走皮肤内部更多的水分，反而让干燥的问题更为严重。
另外，应注意水分的补充，对含酒精或含糖量较多的饮料，应尽量少饮用，以免水分流逝。 |
发表于 2010-7-12 20:32
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