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当心!4类食物加重感冒

天气渐凉,感冒多发,而这四类食物可能会让感冒症状加重:1.汽水、果汁和其他含糖食物。2.牛奶、酸奶等乳制品加重咳痰。3.酒类不仅削弱抵抗力还会造成脱水。4.面包、饼干等精制碳水化合物会造成血糖升高,妨碍人体抵御病毒侵染。感冒的你要注意哦~
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