智能手机让我们变蠢?
热10已有 4688 次阅读 2017-11-17 11:11近日,《华尔街日报》发表Nicholas Carr题为《智能手机是如何劫持人脑的》(How Smartphones Hijack Our Minds)的文章,引用多项研究说明智能手机对人脑的危害。作者认为,手机不但分散注意力,而且直接影响智力。
实验表明,学生在参加智商测试时,手机放在桌上、口袋里或另一个房间,结果有明显的差异。他们成绩的优劣与能不能看到、感到手机成反比。即,手机离得越近,智商测试的结果越差。哪怕手机朝下放在桌上,他们不能看到屏幕,结果也如此。许多小学、中学老师也证明,现在的孩子习惯依赖手机,而不是通过自己的努力寻求答案。有些学生一刻都离不了手机,被没收后勃然大怒。有的甚至通过撬锁潜入老师的办公室,取回自己的“宝贝”。
科学家解释,这是因为手机深刻地介入了我们的人生,仿佛已成为个人的延伸。我们禁不住每隔十分、十五分钟就要看一下手机,部分原因是进化中养成的习惯使然。为求生存,人需要随时关注周边环境,所以注意力特别容易受到新鲜事物的吸引。更重要的是,智能手机集多种功能于一体,随时能提供海量信息、多彩娱乐以及便捷迅速的通讯手段,让大家只觉“不可一时无此君”。玩手机就像在赌场玩“角子机”,能获得即时回报,人脑中的“报酬中心”(Reward Center)也如同赢钱一样瞬间点亮,也难怪智能手机惹人上瘾。反之,不能查手机则会使我们的“焦虑激素”可的松的分泌上升,血压升高,如同瘾君子毒瘾发作。
可是,人的脑力资源有限。分心刷手机,脑力就在碎片化的知识、娱乐而不是更深刻、艰难的任务中耗尽了。此说信不信由你。但手机分心、浪费时间是普遍共识,我对此也深有体会。
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