很久都没有写博客了，原因是最近自己和家人接二连三地生病，生的还都是些慢性病，或者可以说，原本就有病，一直不查，以为没病而已。儿子是荨麻疹兼过敏性鼻炎（一直当作是身体差，爱感冒了），自己是宫颈炎还有扁平疣，女儿也长了几粒疣，严重怀疑是被我传染的，心痛的难受。

 

这些个慢性病，西医是肯定没办法的，而新加坡能到哪儿去找中医呢？没办法，我决心自己研究中医了。于是从年初开始，我就一头扎进中医浩翰的海洋了。

然而越学越心惊，越学越迷茫。温病派，补土派，扶阳派等等派系林立，阴虚阳虚扑朔迷离，五行不但能相生相克还能相剩相侮，药品属性更是捉摸不定.....我的天呐，我哪天才能闹明白我和孩子们到底是哪儿出了毛病啊！

不过，到如今我倒是彻底理解为什么在人们的印象里面，中医总是治不好病也治不死人了。原因在于辨证太难，要从病人的简单描述和望闻问切中，一眼看出他到底是哪儿出了问题，而几剂而愈，该是多么难啊，于是医生只好开些吃不好也吃不死的药，让病人自己绝了望，另找高明去吧。

虽然至今尚未找出到底我们哪里出了问题，但我将继续研究，生命不止，学习不息。很多名医也是半路出身，凭着个人的毅力和过人的胆色而出了名。我也不想当名医，不过是想调理好自家人的身体罢了，难道就不可能？

但是理论总是要结合实际的，我若只读书，而不动手，可能永远也不会知道，到底哪种药才适合我们。所以，我斟酌了很久，决定还是从调理脾胃入手。就是补土派的理论吧！脾胃乃后天之本，脾胃不好，横则逆肝，上则冲肺，下则不足以养肾。脾胃不和，吸收不好，身体无论如何也好不了。

 

原本有意先让儿子试下慈禧太后的八珍汤，后来想想，儿子的问题比较严重，还是拿自己先做实验吧。因为自己的症状，多是湿和热造成的，决定先从那个扁平疣下手，就喝薏米粥吧。薏米健脾去湿，清热排毒，比较适合我的症状。最重要的，它是食疗两用的，吃错了也不会有什么严重后果。（看看，我很有成为庸医的潜质啊！）

 

薏米粥煮了，真难煮，高压锅煮了半小时，还是硬的难以下咽，我喝了两天，忍无可忍，最后把所有的生薏米都用食品料理器磨成了粉。这下好煮多了，开锅煮个3－5分钟就好了。具体做法如下：

生薏米粉4茶匙，水1.5碗，搅匀。放在火上，边煮边搅，直到煮滚，继续煮边搅3-5分钟即可。这样煮好有1碗半，我一碗，女儿半碗。大人吃的话不用放糖，我因为要给女儿同时吃，就放3小粒冰糖，让它略有甜味。

吃起来口感还不错，至少女儿能接受。这样估计坚持起来比较容易些。

 

我自己准备坚持1个月，看看效果如何。当然女儿就不一定了，毕竟还是药，要是有其它后果就不好了。