昨天把我的自行车从地下室搬了出来，试着骑了一小圈，今天天气不错，准备骑个大圈。

出门前觉得车胎需要打点儿气，谁知打气筒使用不当，折腾了半个钟头才搞懂怎么使用，于是5点40才出发。

阳光还很强烈，穿了长袖防晒衣，擦了防晒霜，戴了帽子和墨镜，还带上一瓶水。最近甘肃白银的超马事件在网上报道很多。我觉得一个人尤其要注意安全。手机什么的当然都要带上，并且微信上通知朋友说我骑到牧场看到牛就回来，因为后半圈坡度很大，我根本骑不上去，只能推着走，干脆半圈一个来回，也是12英里。

同事有电动自行车，要1500多美元，我觉得太贵了，于是一直用我30美元买的二手自行车凑合着。

骑过去的时候是往东，不会面对辉煌的太阳，回来的时候阳光已经不那么强烈了。路上骑行的人很多，都很专业的样子，像我这样半吊子溜达的不多。看到漂亮的地方当然要停下来拍两张再继续，包括长得很茁壮的玉米苗，所以12英里来回一共花了两小时，现在屁股有点儿疼。